Девальвация — СТОП!

Средством воздействия на социум и индивидуальную психику граждан - является соотношение позитивной/негативной информации, оценка социально - экономической ситуации, интерпретация действий центральных и местных органов власти, сообщения об успехах/неудачах в различных сферах жизни страны, полярность эмоционального сопровождения и т.п.

На сегодняшний день, паника, которая разверглась на валютном рынке, влияет не только на психическое здоровье и состояние граждан, но и , как " социальная несправедливость " порождает и несет за собой психологическое страдание: отчаяние, злость, разочарование, а также способствует развитию агрессивности, нетерпимости, конфликтности. И, именно эти негативные факторы разрушают личностный и социальный оптимизм , что , в конечном итоге, приводит к разного рода расстройствам, заболеваниям ( психосоматика).

Хочу поделиться некоторыми рекомендациями по поводу того, как не следует эмоционально и болезненно реагировать на СМИ, интернет, и т.д. об "актуальной проблеме на рынкевалют"...

Самое важное, - это принятие данной ситуации. Да, как бы это странно не звучало.Принятие - это основной способ взаимодействия с реальностью. Например, когда мы соглашаемся на условия, которые не соответствуют нашим возможностям и ожиданиям, мы испытываем определенный душевный дискомфорт или диссонанс, НО если какое - то обстоятельство есть и происходит в нашей жизни, так или иначе, оно для чего - то существует, независимо от того, нравится оно нам или нет...

Признав реальность "такой какая она есть", мы получаем возможность вступить с ней в контакт и воздействовать на нее. Сопротивляясь же обстоятельству ( в данном случае на рынке валют ), мы впустую тратим огромное количество нашей энергии, которая могла бы значительно улучшить нашу жизнь. Потеря энергии просто колоссальна: мы гасим себя, гасим внутренние ресурсы наши, мы рушим целостность нашей психики негативной эрнергией о проблеме на валютном рынке ( лежащей за рамками наших полномочий), тратим силы на то, что, по сути, изменить не можем, вместо того, чтобы заниматься своей жизнью и собой, ведь именно об улучшении нашей жизни, независимо от того, стабилен ли экономический строй нашей страны или нет, мы должны заботиться в первую очередь...

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!

С уважением,

Атанесян Ульяна Артуровна - психолог, онкопсихолог ( г.Алматы)

+7 775 448 84 62