Давайте не ныть

Беглого взгляда на темы хватило, чтоб удивиться - как сообщество здоровый образ жизни превратилось в перечисление болячек и нытье. Чтоб не болели глаза - делайте гимнастику. Чтоб не болела спина - упражнения для спины. Чтоб не болела голова - аэробные упражнения. Чтоб давление - аэробные. Питайся нормально. Спи по режиму...и все. Что там ныть. Немного, немного спорта и будет все сочно, вкусно и  ярко!

Накачать мышцы - легко!! Питание, режим, 3 раза в неделю по 1,5 часа. Похудеть - легко! Питание, упражнения. Это ж какой кайф после физических упражнений. Тайм-менеджмент? Легко!