Чтобы не 'пропасть' в чужой стране!

Не успеют начаться майские праздники и пикники на природе, тут же поспевают летние каникулы и долгожданный двухнедельный отпуск, к планированию которого мы подходим с особой ответственностью и трепетом.

За заботой о покупке билетов, бронировании гостиниц/хостелов, не забывайте о самом главном - о своём здоровье - обязательно возьмите с собой аптечку скорой медицинской помощи! Вашему вниманию список медикаментов и всего прочего нужного, чтобы не 'пропасть' в чужой стране.

1. Солнцезащитные средства. Захватите с собой солнцезащитные средства с разной степенью защиты. Так же следует купить средство от ожогов (пантенол).

2. Перевязочный материал и антисептики. Не забудьте взять с собой в обязательном порядке бинт, зеленку, йод, хлоргексидин, бактерицидный пластырь, лучше разных размеров.

3. Кишечник. Новая страна - это всегда новые блюда. Чаще всего можно столкнуться с острыми деликатесами или экзотическими фруктами, которые не всегда благоприятно влияют на организм туриста, поэтому вашими друзьями послужат на отдыхе также и активированный уголь, мезим, но-шпа и прочие обезболивающие таблетки.

4. Простуда. И в самом конце, напомним о самом простом и главном - жаропонижающий парацетомол, аспирин от головной боли, спреи для носа при насморке и таблетки и сиропы при боли в горле.

Берегите себя!

Жаркынай ТАСТЕМИРОВА

Журналистика, 3 курс