Что значит быть настоящей совой

Последнее время стал замечать, что действительно являюсь совой. Когда возвращаюсь с работы ощущение, что приеду и сразу лягу, так спать хочется, но это естественно никогда не получается. А потом приток энергии начинается ближе к 12 ночи, т. е. если к этому времени я не лег спать, то спать собственно уже и не хочется. И приходится заставлять себя ложится в кровать. Или может это просто бессонница?