Что нужно знать новоиспеченной мамочке?!
Если мой предыдущий пост был о беременности, то этот как и обещала о том, что ждет родителей, в частности мам, после выписки из роддома. Ну, приступим.
Вот вы с ребенком на руках выходите из больницы, еще не до конца осознав что вы мама. Вас встречают радостные родственники и друзья, которые устраивают по такому поводу пир. Подарки, пожелания, веселый кипишь…Так проходит ваш первый день, а уже на завтра, когда вы с крохой остаетесь один на один вы понимаете, что не знаете что с ним делать). Не отчаивайтесь, это нормально. Это ваш первенец, и сколько бы вы не перечитали книг, теория и практика абсолютно разные вещи. Так что не впадайте в панику и ни в коем случае в депрессию. А что бы этого не случилось, вам понадобится поддержка близких вам людей, желательно мужа, и огромный запас терпения.
Кроха плачет, вы не знаете чего он хочет? У вас проблемы с молоком? Вы не высыпаетесь? Главное не расстраивайтесь! Ваше настроение передается малышу! Будьте спокойны и дарите свою любовь малышу так, что бы он это чувствовал. Обнимайте, поглаживайте, почаще прижимайте к себе, ведь первые и самые важные 3 месяца его жизни, он даже не осознает что родился, он все еще с вами одно целое. Ребенок хочет к маме, хочет чувствовать запах, слышать биение сердца и быть под защитой. Все что ему нужно это счастливая мама и конечно же уход.
Основная составляющая ухода за ребенком - это купание. Кожа крохи очень чувствительна, малыш часто потеет и что бы избежать потничков и опрелостей купать надо каждый день. Даже если ваше чудо еще совсем маленькое, не нужно боятся купать его самой, конечно без помощи не обойтись, но основная поддержка исходит от матери. Так как многие детки боятся воды, им нужно чувствовать защиту. Вы можете дать ему пальчик, за который он цепко ухватится, и купать не боясь, ведь состояние матери передается малышу.
В основном температура воды в котором купают новорожденных - 36-37. До 40 дней в воду добавляют каждый день по одному ингредиенту, это может быть – марганцовка, соль, череда, ромашка. Это делается для того, что бы убить бактерий, избавиться от потничек, и в общем улучшить состояние кожи.
После того как искупали кроху, нужно натереть маслом (я пользовалась маслом фирмы- Biolan) и сделать легкий массаж. В YouTube очень много видео-уроков посвященных массажу для новорожденных, можете там почерпнуть знания. Потом кормление и сон, так как купать нужно перед последним кормлением. А на тему сна я посвящу отдельную статью, так как с появлением ребенка о спокойном сне можно только мечтать. Но если не высыпаться, не получится должным образом ухаживать за ребенком. Да и вообще недосып плохо влияет на здоровье, психологическое состояние и отношение в семье. Так что, за здоровый сон нужно бороться. А я поделюсь своим опытом и кое-какими знаниями, вдруг кому-нибудь поможет.