Чем опасны газированные напитки
Вред газированных напитков
На данный момент дети и подростки потребляет слишком много сахара, и страдают недостаточностью кальция. А 40% сахара в их организм попадает из безалкогольных напитков, среди которых значительное место занимают газированные. Но пить обычную воду не так приятно и вкусно, как различные напитки –соки или газированную воду. Но если простая чистая вода восполняет нехватку жидкости в организме, то некоторые газировки могут, наоборот, ухудшать здоровье человека. И чаще всего самой вредной называют газировку.
Актуальность
Почему именно газировка? Потому что он богат различными химикатами. КРОМЕ ТОГО, БОЛЬШОЕ СОДЕРЖАНИЕ САХАРА ПОВЫШАЕТ УРОВЕНЬ ГЛЮКОЗЫ В КРОВИ, ЗАСТАВЛЯЯ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ ЖЕЛЕЗУ ЧАСТО ВЫРАБАТЫВАТЬ ИНСУЛИН, В РЕЗУЛЬТАТЕ СКАЧКИ САХАРА ПРИВОДЯТ К РАЗВИТИЮ ДИАБЕТА
Кроме того, в нынешнее время малыши и подростки, пьющие слишком много газированной воды, страдают от остеопороза и часто ломают кости. Ведь выпивая больше сладкой газировки, они меньше употребляют молока и кисломолочных продуктов. Отсюда дефицит кальция в организме. К этому же приводит и кофеин, содержащийся в газировке. Обладая эффектом привыкания, он способствует выведению кальция из костей, как и фосфорная кислота – еще один компонент газировки. В результате могут развиться и остеопороз, и камни в почках. Мы должны серьезно задуматься о негативном влиянии газированной воды. Злоупотреблять жидкостью под вкусным названием «газировка» не следует. При регулярном применении и в больших дозах газировка действительно способна причинить вред здоровью. Избыточный вес – не самое страшное, что можно приобрести при непомерном увлечении сладенькой водицей. Колиты, гастриты, язвы, аллергия – этот нежелательный букет грозит появиться в хрустальной вазе нашего Здоровья.
Согласно данным корпорации маркетинга безалкогольных напитков, ежедневно в мире потребляется свыше 162 млн. кока-колы и 84 млн.литров других газированных напитков. Согласно исследованиям, опубликованным в ноябре 2002 года журналом американской медицинской ассоциации, 24% подростков выпивают как минимум 0,7 литра газированных напитков в день.
Каждый из нас решает для себя сам, что для него важнее – собственное здоровье или желание быть как все, доверяя красивой, притягательной рекламе.
Постарайтесь пить как можно меньше газированных напитков.
Пейте больше чистой воды! Ведь вода - это жизнь, а полезные напитки - спутники полноценной жизни.
Постановка задачи
Наша программа рассчитана на то, чтобы высчитывать количество сахара, кофеина, углеводов получаемых Вами при потребление определенной газированной воды. Вы вводите название потребляемого вами продукта и сколько вы выпили , а мы в свою очередь рассчитываем все выше перечисленное. Программа будет выполнять данные действия с помощью оператора "If". Если ваш напиток Coca-Cola, то в 100 граммах данного продукта количество сахара 9 г. и т.д