Цель — продвижение ЗОЖ

Знакомьтесь, Рустам Асылбеков — инженер по обогащению угля разреза «Восточный» ЕЭК, лидер команды «Workout Ekibastuz», фотограф, активист МК «Jas Otan».

По словам Рустама Асылбекова, увлечение стрит-воркаутом началось десять лет назад. Тогда это было совершенно новым и совсем неизвестным направлением для экибастузцев. Однако доступный и простой в выполнении вид спорта пришелся любителям здорового образа жизни по вкусу. Армия уличных спортсменов начала стремительно расти: подкачаться на улице хотели многие...

— Воркаут — это новое фитнес направление, которое включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, руководах и прочих конструкциях, — рассказал Рустам. — Основной акцент здесь делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. В 2012 году мы создали команду «Workout Ekibastuz». Наша цель — продвижение ЗОЖ среди населения.

Годы усердных тренировок дают свои плоды, и сегодня Рустаму Асылбекову есть чем похвалиться: он мастер спорта по воркауту, чемпион Казахстана 2016 года, участник множественных соревнований и турниров.