Бодрое утро — где проходят массовые зарядки в Астане ?

Бодрое утро - где проходят массовые зарядки в Астане ?

Вдох глубокий. Руки шире. Не спешите, три-четыре! - с бодрым возгласом начинается утро в одном из заведений Астаны, преследуя цель получить небывалый заряд энергии и повысить тонус.

Занятия проходят на территории летнего кафе с 8.00 до 12.00.

Для участников предусмотрена 10 % скидка на меню завтрака.

Комплекс упражнений, в музыкальном сопровождение выполняется в течение 15 минут, по желанию Вы можете заниматься самостоятельно, выполняя то, что Вам нравится.

Подробности ищите на сайте ppz.kz

Обзор от Юлии Мякининой