Марафон продуктивности как один из способов начать действовать в 2015 году

Возможно, кто-то сейчас не может заставить себя взяться за серьезную работу или начать идти к своей цели и ищет разные способы мотивации себя на движение. В этом посту, я бы хотел поделиться новой для меня методикой, по которому я сейчас работаю над своими целями. Из всех методик опробованных мной - данный алгоритм действий пока что самый эффективный, но с другой стороны самый энергозатратный в плане эмоциональных и волевых ресурсов человека. Хотя, может случиться и так, что для кого-то, данный метод окажется именно тем, что он/она искали.

С момента как я начал вести данный блог много чего поменялось в моей жизни. Но главное изменение - это все таки определение вектора дальнейшего движения в жизни, для чего и был запущен данный блог. Головоломка большой цели, которую я уже давно себе поставил, но никак не мог понять и разобрать, похоже решена и мне стало понятно что же надо делать для начала.

В связи с этим, после прилета из Дубая я решил так сказать поработать в режиме hard. Первым делом, я поставил себе запрет на развлечения и пустое общение с людьми. Удалил аккаунты вконтакте и fb. Вот уже более месяца я работаю по 12 часов в день без выходных. Из развлечений остался только поход в тренажерный зал с другом.

Сей эксперимент хорошо проверяет волю и настойчивость и является психологической работой над собой в первую очередь. В начале каждого дня мне сложно сесть и начать работать. В голове крутятся очень много отмазок, да и просто охота помечтать как все будет замечательно, когда я закончу работу. Но как я уже писал раньше, мечтания в моем случае не работают. Поэтому я заставляю себя начать работать. Правда через 2 недели стало легче начинать, но все равно я думаю не стоит спускать контроль над собой, ибо эта эмоциональная и информационная пустота, которая появляется после закрывания от внешнего мира жаждет себя чем-нибудь заполнить. Ее надо заполнять работой.

Если Вас заинтересовал данный метод или если Вы уже разочаровались во всяких мотивационных программах и "супер-легких" методах по быстрому взлету к успеху, то вот алгоритм действий:

1) Удалиться из социальных сетей на время пока Вы не увидите первые большие результаты на пути к Вашей цели.

2) Желательно поменять телефонный номер, но если нет возможности, то сливать звонки от людей, которые вселяют в Вас праздность и легкость.

3) Ограничить развлечения, пустой треп и сексуальную активность.

4) Постоянно мониторить себя на соотношение продуктивного и упущенного времени. Можно скачать приложение slackmeter, мне он не плохо помогает мониторить.

5) И самое важное, быть к себе максимально безжалостным и строгим.

В моих планах работать по такому графику до конца Февраля (3 месяца), затем взять недельный отпуск и полететь на море, а потом повторить сценарий заново.

Спасибо,