Заняться свои телом, накачать мышцы, сбросить вес, прийти в форму в конце концов – все это сходные формулировки одного вопроса, которым однажды задавался каждый. А что им задаваться то??? Прихожу я работать в дружную команду Юви и дружно так всех начинаю подговаривать начать заниматься этим…J спортом конечно. Это нужно, это модно, это работа над самим собой и это довольная улыбка, когда подходя к зеркалу видишь подтянутое тело, формы (у всех свои) и чувствуешь себя не то что на 100%, на все 200%...
Итак, начинаю СКАЗ О ТОМ, КАК ЮВИ fitness blitz ПОКОРЯЛ (спасибо вторым, что терпят три раза в неделю наше шумное присутствие в их зале)
Итак виртуальная тренировки начинается
стартуем с нее родимой - беговой дорожки...
а это уже мы побежали...кто побежал а кто твитит :)
напрягаем ручки..раз - два
Настюха жжет
это я - имею право не комментить
а теперь все вместе
пошла тяжелая артиллерия в виде инструктора
а тут вообще без комментариев
а теперь ножки...раз два
побежали
"стоит ручки сложил" а я тут тружусь
усиленно качаем пресс
в общем в сравнении познается истина...
тренировка ОКОНЧЕНА всем спасибо..усссааа :)
"покорен" в кавычках :) но мы реально старались