100 возможностей. №86
Всем привет! Я - Михаил Бурдасов, автор этого эксперимента. Я решил бросить вызов себе и своим возможностям!
39 день проекта "Улыбочку: Без границ". Дух гор заряжает энергией!
Решил поберечь немного здоровье и утром катнул в спокойном режиме всего 2,7 км. Катка под горами воодушевляет, а холодный ветерок заставляет сильнее укутаться!
День провел в легкой раскачке. Приготовил обед и ужин, позанимался домашними делами, почитал.
Хочу Вас порадовать, есть прогресс по просьбам:
Капитал. Позвонили, поинтересовались, возможно напечатают
Bluescreen. Заинтересовались. В разработке, ответ позднее
Если не открывают одну дверь, стучись в десять!
Просьба №86: Могу Я воспользоваться спортзалом вне рабочего времени?
Сегодня был на тренировке и задал вопрос тренеру. Посещаю закрытый спортзал, в который просто так не попасть. Он более нацелен на оздоровление, чем на бодибилдинг и прокачку "банок". Тренировки должны идти во благо организма и стоит развивать различные группы мышц.
Что, захотелось попасть в такой зал? Учитывайте то, что тренер - врач-реабилитолог и довольно много знает, как правильно восстанавливаться и заниматься спортом.
К слову, позанимался сегодня не так много. Ещё не полностью восстановился от простуды. Усталость и сопли не лучшие напарники на тренировках, но лучше немного, чем совсем никак.
Ответ: Конечно, вы же проверенный человек
Благодаря тому, что общаюсь с тренером и уже довольно давно хожу в зал мне разрешили посещать его, когда там никого нет. Можно побегать и покричать на беговой дорожке :) Говорят, снимает стресс.
Даже не знаю, сегодняшний пост не блещет чем-то сногшибательным да и писать сильно не хочется. Хочу быть здоровым! О, вот что стоит упомянуть, что сегодня день прошёл в постоянном минимально-восстановительном движении. Чувствовал себя гораздо лучше, чем вчера и спать практически не хотелось. Может это и есть то самое легендарно-мифическое повышение продуктивности?
Спасибо за ваши плюсы/лайки. Я ценю Вашу поддержку!
Верьте в себя. Увидимся в следующий раз!