место в рейтинге
  • 13017
  • 62
  • 5
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Мои десять правил в борьбе с ленью

Мне 20 с чем-то лет, я девушка, но я...

...Я животное, потому что я люблю есть и спать.

Я думаю, моя лень заключается в моём мозгу!

Я пытаюсь бороться с ним, а соответственно со своей ленью. Представляю вашему вниманию - мои методы:

1) Я не пользуюсь лифтами, а хожу только по лестницам! И принципиально не признаю гидроскутеры. Мне даны здоровые ноги от Бога. Буду ими пользоваться!

2) Все вещи класть сразу по своим местам (косметика, бижутерия, документы, ключи, только купленные продукты по шкафчикам, сыпучие по баночкам, овощи в специальную полку). Преимущественно использовать разного рода органайзеры.

2) Всю одежду складывать на полку, в определённую стопку (домашняя, casual, выходная), а не на стул кровать или оставлять половину в ванне. Пиджаки, рубашки непременно гладить после стирки и использовать плечики.

3) Сразу же после трапезы - мыть посуду! Это занимает всего 10 минут.

4) Заправлять кровать после сна сразу же.

5) Приучить себя ложиться спать в 22.00, потому что на следующий день сонливость мучает тело и разум. Только я себя к этому ещё не приучила. Есть куда расти.

6) Пить воду 1,5-3 л. воды чтобы убить в себе сонливость. Желательно прохладную. Необходимо начинать утро с двух стаканов воды, чтобы активировать все органы после сна и настроиться на новый рабочий день.

7) Когда ленишься, начинаешь зевать и хочешь спать. В этом тяжёлом случае я рекомендую идти прямиком в душ, желательно принять контрастный.  Или можно сделать небольшую зарядку, включающие приседания.

8) Ставить телефон на режим "В самолёте", чтобы ночью не отвлекаться на звонки, уведомления приложений, электронные письма, чаты. Это обеспечит здоровый сон, без лишних тревог и беспокойств.

9) Делать все мелкие задания сразу (зашить, заклеить) и не держать мусор в голове. Желательно иметь ежедневник или блокнот.

10) Заставлять читать себя книги, особенно казахской литературы, хотя бы на русском языке. Больше разговаривать на казахском языке, изучать его официально-деловой стиль и пополнять свой словарный запас. Всегда грамотно писать (орфография, грамматика, пунктуация), даже если ты общаешься с друзьями в социальных сетях.

P.S.: Ещё один пунктик я считаю порождением лени - не копить хлам, так как его потом лень разбирать.

Цель поста: Порядок в голове = порядок в жизни.

CalipsoPl
31 августа 2016, 16:33
1664

Loading...

Комментарии

Ложь больнее всего, когда это глагол...
Здесь имеет значение словосочетание МОИ ПРАВИЛА, я их предлагаю как вариант
komrad
4
0
По 6-ому пункту. С утра необходимо пить именно горячую воду, чтоб была выше 36 градусов. Все холодное, что попадает в желудок не пройдет дальше пока не разогреется до температуры тела. А это тормозит процесс пробуждения органов и в то же время добавляет нагрузки на почки.
Также советую пить воду в сидячем положении, желательно даже на корточках. Это тоже связано с задержкой воды в желудке.
Здравствуйте! Спасибо за коммент. Я имела ввиду прохладную в течение дня. А утром, ваша правда, можно и погорячее)
сразу кофе, чего уж там)
Кофе сразу нежелательно, можно за завтраком, приблизительно через 40 минут после воды.
Я честно говоря исключила кофе) воду погорячее)
Хороший набор!

А как у вас получается - есть прогресс?
Да, самая главная проблема спать ложусь поздно, ещё с колледжа(😴😲
Merli
0
1
охохо...был у меня такой списочек...лежит где-то. вместе с неглаженным бельем, видимо. кстати, не гладьте вы его (постельное уж точно!), складывайте аккуратно в шкаф и оттуда по мере необходимости берите и гладьте (все равно ведь гладить придется после шкафа!). 9 и 10 пункты - вообще из области нереализуемого. Мелочи делать сразу никогда не получится. Зачем мучиться, заставлять себя, принуждать? Если это не заложено, то уже все. Эти дела для зануд. Делайте эти мелочи по принципу "приперло" или по настроению. Читать литературу на казахском - благие намерения, которые быстро заканчиваются, т.к. глаза и мозг отторгают тяжелый и плотный текст, через который приходится продираться. Ведь в этом никакого удовольствия, которое и есть суть чтения. Смиритесь с тем, что знать казахский язык в совершенстве не сможете, если он не заложен с детства (не ходили в каз.школу, не говорили дома и т.п.), а главное, он не востребован (почти нигде!).
Охохо какой положитетельный комментарий!!😀
надо изменить название поста- как стать занудой и скучным педантом. С ленью надо бороться другими методами, а не вправду тем что перечислено.
Пхпхаха it's your vision I don't mind 😈
вы правы, порядок в голове-порядок в остальном)) хорошая статья, есть еще куча способов бороться с ленью)
Спасибо за коммент) да это так эскизы мои...))
так понятно, лень только в голове, просто жизнь не ставила в такие ситуации, где лениться не приходится

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Исламская ипотека в Казахстане: в этом году выйдет на розничный рынок

Исламская ипотека в Казахстане: в этом году выйдет на розничный рынок

Многие клиенты, вздыхая о харамном ссудном проценте местных банков, сокрушались по поводу отсутствия у нас халяльного кредитования. Поддержка исламского банкинга на уровне МФЦА есть...
DanaJarlygapova
24 марта 2017 / 18:28
  • 17495
  • 54
Престарелый старец-киборг Рокфеллер предлагал уничтожить 90% населения Земли

Престарелый старец-киборг Рокфеллер предлагал уничтожить 90% населения Земли

Первую пересадку сердца Рокфеллер пережил в 1976 году на 62-м году жизни. Последнюю пересадку ему сделали в августе 2016 года. Пересадка сердца такому старому пациенту не имеет аналогов...
Timur_Tregulov
21 марта 2017 / 23:10
  • 7179
  • 52
Компания LG Electronics открыла предзаказ на новый флагман LG G6

Компания LG Electronics открыла предзаказ на новый флагман LG G6

LG Electronics объявляет о начале предварительного заказа онлайн на новый смартфон LG G6. Оформить предзаказ можно на сайтах магазинов электроники до 16 апреля 2017 года.
LG Electronics
24 марта 2017 / 14:20
  • 4869
  • 0
Беременность по-американски. Никто не ждет до 40 дней, с малышом гуляют с первого дня

Беременность по-американски. Никто не ждет до 40 дней, с малышом гуляют с первого дня

Мои волшебные 9 месяцев протекали в новой среде и далеко от всех родственников и подружек. Никто из моих знакомых в США на тот момент не успел обзавестись малышом, поэтому мне не с кем было...
Zarema_
23 марта 2017 / 9:25
  • 4648
  • 16
Алматы – это город-урод. Если вы живете здесь, то сами найдете кучу примеров

Алматы – это город-урод. Если вы живете здесь, то сами найдете кучу примеров

Париж, Рим, Барселона, Лондон, Алматы, Венеция – выберите город, который на ваш взгляд кажется лишним в этом списке. Если бы не было слова "урод", было бы легче определиться?
corridere
21 марта 2017 / 14:59
  • 4766
  • 75
Страну, где так строят дороги, победить невозможно!

Страну, где так строят дороги, победить невозможно!

Шестиминутный ролик про строительство автомобильной дороги в США - это как острый нож в пузо нашим чиновникам. Они же подавятся бешбармаком, увидев его! Похлеще любого пропагандистского фильма...
Timur_Tregulov
24 марта 2017 / 11:26
  • 4037
  • 33
Это вам не Дисней. Реальный прототип «Красавицы и Чудовища»

Это вам не Дисней. Реальный прототип «Красавицы и Чудовища»

Многие уверенны на 100%, что сказка «Красавица и Чудовище» - это интересная выдумка ее создателей. Однако, действия, происходящие в мультфильме и фильме, имели место в истории, и у главных героев...
Naomi_K
24 марта 2017 / 18:42
  • 4340
  • 34
Семь причин почему вам надо перестать откладывать переезд за границу

Семь причин почему вам надо перестать откладывать переезд за границу

Вы думаете о переезде за границу, но постоянно откладываете дату, потому что вас беспокоит тысяча мелочей, которые могут пойти не так? У меня есть семь причин, почему пора перестать мотать нервы...
Lesch
24 марта 2017 / 17:50
  • 3181
  • 14
Гонения на «Свидетелей Иеговы». Кому это выгодно?

Гонения на «Свидетелей Иеговы». Кому это выгодно?

Я не "Свидетель Иеговы". Мне приходилось защищать в судах и кришнаитов и коммунистов, хотя я и не разделяю их убеждений. Я защищаю свободу совести. Сегодня "Свидетели Иеговы", завтра,- каждый из вас.
nasreddin
25 марта 2017 / 17:18
  • 2997
  • 30