Какие желания считать истинными?

Вопрос «А что подумают люди?» - 
должен стоять на самом последнем месте. 
По сути всем все равно. Жизнь то — твоя.
© Джордж Бернард Шоу

Как рождаются посты?
Иногда просто, иногда не очень.. Но пока у меня просто поток идей. Буду стараться все писать!
Общаясь под постом Krista_Q «Карта желаний.» , обнаружился запрос о моем мнении об истинности желаний. Какие желания считать истинными?
Об этом и поговорим
Начнем с того, что иметь желания это прямо необходимое условие для жизни человека, для радостной(!) жизни человека! Почему? Потому, что желания – это наши маячки, которые дают нам энергию. Энергию для достижений.
Итак, мы имеем желания. Много желаний. Они сформулированы, возможно, даже записаны, - и кто-то их уже воспринимает вовсе даже не как желания, а как цели.
Именно тогда и наступает момент проверить истинность своих желаний.
Для этого отвечаем сами себе на следующие вопросы.
1. От чего из этого списка мы можем отказаться легко? Что возможно вычеркнуть и не возвращаться?
Это ваше!
2. Что из оставшегося списка, будет нести пользу в первую очередь не вам самим?
Оставляйте!
3. Вернитесь к списку, и вновь посмотрите на вычеркнутые (по 1 пункту желания). Появилось «Хочу, хочу, хочу!!!»? Возвращайте!
Да-да, шарик – марик. Развлекаемся - и путаем подсознание. Учимся чувствовать себя!

— Почему мужчина, в отличие от женщины, чаще показывает свои истинные желания? 
— Потому что других не имеет.

Почему у мужчин все проще с желаниями? Они обычно вообще не паряться со списками, этими остановками. Даже если и задаются такими вопросами, то, скорее, для того чтобы скорректировать направление цели. Правда, и там рассматривается угол «истинности». Потому что мужчины не расплескиваются эмоциями и не загребают в свою жизнь все и сразу. У них прямая линия, они цельные. Мужчины.

4. Отделяй эмоции от чувств!
Поиграйте с собой в игру
Для каждого из ваших желаний задайте следующие вопросы, чтобы прочувствать их (возможно, даже физически):
Что я получу, когда это желание исполнится? Какие эмоции испытаю, каких целей достигну (или приближусь к ним)? Как я буду себя чувствовать? 

Ведь важно себя понимать. Что нами движет? Едим пироженное, потому что жалко себя и хочется как-то утешиться, или делим счастливое чаепите за приятной беседой с подругой, и ваша встреча становится только слаще и радостнее?
Или в путешествие хотим, потому что все были, а я нет, - и мне себя жалко или потому что хочется развития, новых открытий, впечатлений, в том числе и про себя, о себе?
Чтобы понять "внутреннюю движущую силу" своих желаний, спросите у себя:
- Как еще я могу получить то, чего хочу (интерес в жизни, положительные эмоции)? Какой способ удовлетворить мое желание наиболее продуктивный и полезный для меня?
Это вопросы, которые заставят думать вас продуктивно, не скатываться к эмоциям, а переходить к делам - и получать реальные бонусы, выгоды.
Что из доступного вы можете сделать уже сегодня:
- Встретиться со старыми друзьями?
- Совершить маленькое путешествие в район города, где вы никогда не были раньше?
- Посмотреть фильм, который давно хотели? (У вас есть ВАШ список фильмов?)

5. От малого к великому
Например:
Я хочу забыться и напитаться? С целью снять стрес. Почему мне нужно снять стрес? Потому, что во мне накоплено напряжение? Почему я его накопила? Потому что взяла слишком много задач на себя, которые не успеваю выполнять качественно. Итог: мне нужно в жизни отказаться от каких-то обязательств, а не «напиться и забыться».

Что помогает ТЕБЕ отделять «зерна от плевел», твои желания от навязанных или скрытых?
Буду рада ответам в комментариях,
Спасибо за ваше внимание к посту.