• 240360
  • 206
  • 25
Нравится блог?
Подписывайтесь!

диетический вариант творожников

Источник: http://journeyof3.tumblr.com

Такие творожники являются легкими в приготовлении и получаются воздушными и очень вкусными. 
К сожалению, здесь в Лондоне, творог который я привыкла кушать у себя на родине, найти очень сложно (исключением являются русские магазины, в которых можно найти почти все). За неимением времени, а иногда просто лени, в такие магазины я захожу не часто, поэтому решила как-то попробовать заменить в своем рецепте обычный творог на местный «Cottage Cheese». На вкус он слегка кисловато-солоноватый и более жидкий, чем обычный творог. Но ни солоноватость, ни его жидкая консистенция не мешают получаться творожникам вкусным и желанным десертом на нашем столе.

Ингредиенты:

1. 500гр. «Cottage Cheese», жирность 1.5%, тоесть совсем нежирный (жидкость лучше слить)
2. 1 крупное яйцо или 2 маленьких
3. 1-2 ст. ложки сливочного масла (заранее растопить)
4. 1 ст. ложка муки 
5. 1ст. ложка манной крупы
6. 2 ст. ложки сахара (можете добавить больше на свой вкус) 
7. Цедра апельсина или лимона на вкус
8. 1 яблоко (порезать мелкими кубиками)

 

Смешайте все ингредиенты в глубокой посуде и разложите полученную смесь в силиконовые чашечки. Я использую маленькие силиконовые формочки для кексов.

 

Выпекайте творожники при температуре 180 градусов, около 40-50 минут. И не забудьте разогреть духовку заранее. Как только Ваши творожники будут готовы, дайте им немного остыть. Холодными они станут еще вкуснее, но это конечно же, на Ваш вкус и усмотрение.

 

Подавайте их своим домочадцам с любимым йогуртом или нежирной сметаной.

 

Bon Appetit!

   
Читайте нас на: http://journeyof3.tumblr.com
Journeyof3
8 мая 2013, 16:26
409

Загрузка...

Комментарии

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Только на 10-й раз он смог поступить в Кембридж! Герой с Кармакшинского района

Только на 10-й раз он смог поступить в Кембридж! Герой с Кармакшинского района

Свыше 10 известных университетов приглашают его обучаться зарубежом, но выбор будет оставаться за Сакеном. Он выберет обучение The University of Edinburgh и отправляется в эту удивительную страну...
socium_kzo
30 нояб. 2016 / 11:06
  • 10407
  • 10
Взгляд со стороны: Назарбаев глазами кыргыза

Взгляд со стороны: Назарбаев глазами кыргыза

В чем уникальность этой личности? В чем его успех или провалы? Эти вопросы требуют глубокой аналитики и исследований. Я же хочу рассказать о Нурсултане Абишевиче глазами рядового кыргыза или...
maxes
1 дек. 2016 / 8:05
  • 3957
  • 14
Молчание врачей. Дети ЮКО, заражённые ВИЧ 10-11 лет назад, узнают о диагнозе-приговоре

Молчание врачей. Дети ЮКО, заражённые ВИЧ 10-11 лет назад, узнают о диагнозе-приговоре

Как сообщают новостные издания, в ближайшее время в Южном Казахстане 102 детям в возрасте 11-12 лет сообщат об их страшном диагнозе. Все эти дети были заражены ВИЧ, причём большинство было инфицировано по вине врачей.
openqazaqstan
вчера / 13:57
  • 3395
  • 3
Когда на тебя смотрят как на говно. На работе многие считали, что они выше меня уровнем

Когда на тебя смотрят как на говно. На работе многие считали, что они выше меня уровнем

Дело было летом 2012 года. Мне было почти 20 лет, жил я от сессии до сессии довольно весело. В голове машины, клубы, тёлки. Жизнь размеренная и неторопливая. Вдруг мне приходит в голову идея...
almatinec_92
28 нояб. 2016 / 16:57
О переименовании столицы: Казнет не зря взорвался едкими комментариями

О переименовании столицы: Казнет не зря взорвался едкими комментариями

Сеть облетело очень символичное видео, где г-ну Султанову в ходе пресс-конференции прямо задают этот вопрос. «Вы советовались с народом?!» – спрашивают его журналисты. На что депутат так и не смог вразумительно ответить.
openqazaqstan
28 нояб. 2016 / 14:35
  • 3352
  • 15
Почему Дональд Трамп назвал Казахстан чудом. Президент подтягивается по географии

Почему Дональд Трамп назвал Казахстан чудом. Президент подтягивается по географии

Трамп и не подозревает, что 16 декабря 1991 Казахстан не создал, а восстановил свою национальную государственность. Иначе бы он упомянул не только 25 лет, а больше чем 550 лет казахской истории.
Stehlikova
вчера / 9:02
  • 3292
  • 86
Мой личный опыт использования Astra Plat: мелочи в моем кармане заметно стало меньше

Мой личный опыт использования Astra Plat: мелочи в моем кармане заметно стало меньше

Давно ждал запуска электронного билетирования в общественном транспорте Астаны. В ноябре 2016 года этот день настал. Мой опыт насчитывает последние 2 недели и мне есть чем поделиться. Она не...
iamYerlan
1 дек. 2016 / 15:24
  • 2797
  • 11
Аэропорт Схипхол и Алматы. Смотришь на это и ощущение, что мы лет на тридцать отстали

Аэропорт Схипхол и Алматы. Смотришь на это и ощущение, что мы лет на тридцать отстали

Недавно пролетал через аэропорт Амстердама - Схипхол. Так как улетал из аэропорта Алматы, то не мог не начать сравнивать эти аэропорты.
Superkurt
30 нояб. 2016 / 10:09
  • 2957
  • 12
Понять и простить: почему большинство стран бывшего СССР отказалось от амнистий

Понять и простить: почему большинство стран бывшего СССР отказалось от амнистий

Президент Назарбаев предложил амнистию для совершивших преступления небольшой тяжести несовершеннолетних, пожилых, женщин и других социально уязвимых категорий осуждённых
openqazaqstan
30 нояб. 2016 / 13:45
  • 2709
  • 19