• 23945
  • 248
  • 12
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Что необходимо знать будущей мамочке

Уже несколько дней чувствуете сильную усталость? Много спите? Больше стали кушать? Может, что-то стало раздражать? Появляются подозрения на беременность)) (я сразу почувствовала, через дня 3-4 после зачатия - так я этого хотела!)

Столько вопросов в голове! И еще больше разной информации в интернете, которая часто не совпадает с реальностью. Давайте вместе разберемся в том, какие шаги нужно предпринять еще до того, как вы побывали у врача.

1. Делаем тест. Ну и что, что еще нет задержки в 5 дней (как пишут на всех тестах). Если вам хочется - делаем. Только не расстраиваемся, если пока ничего тест не показал. Потому что может и показать. Вполне (мой тест показал еще до задержки - слаааабенькую полоску). Если нет - ждем задержку и делаем снова. Есть даже слабая полоска? Поздравляю! Вы станете мамой!

2. Нужно сообщить радостную новость папе! Если вы вместе планировали и готовились к данному событию - папочка обязательно будет рад! Еще одна причина вместе планировать заранее.

3. В вашей жизни начался совершенно новый, наиважнейший период! Отсюда следует, что:

- нужно перестать волноваться, стараться быть максимально спокойной (знаю, очень тяжело, но надо);

- нужно начать гулять на свежем воздухе (желательно еще и сидеть в течение дня, и спать с открытыми окнами);

- нужно перестать пить лекарства без назначения врача (ничего - даже инсти, только после консультации с врачом). Если принимали какие-то лекарства до беременности, нужно обязательно сообщить врачу и он примет решение об отмене/продолжении приема данного лекарства. Вообще нужно заранее предупреждать врачей о том, что планируете беременность, чтобы и препараты вам подбирали с учетом этого;

- обязательно надо перестать пить алкоголь (вообще-то должны были еще давно перестать. Нельзя. Ничего. Даже вино. Ни капельки);

- надо стараться не находиться возле курящих людей;

- надо перестать вдыхать бытовую химию (это тоже нужно перестать делать еще во время планирования). Позвольте мужу чистить унитаз, вам это крайне вредно (я серьезно);

- надо перестать есть вредную пищу (иногда конечно очень хочется, тогда можно, но не часто, стараться от нее отвыкать).

4. Можно начать пить фолиевую кислоту (это витамин, который назначают ВСЕМ беременным, он очень важен для развития вашего малыша). В идеале начать пить фолиевую кислоту нужно еще до беременности, когда начали планировать. Если планируете с врачом - он вам сам назначит, без этого витамина ни один организм не может обойтись, когда он формируется. Это мнение врачей, я ему доверяю. Если сомневаетесь - лучше сначала получить консультацию врача.

5. Поискать информацию о враче, у которого хотите вести беременность (походите по форумам, почитайте отзывы, подойдите к выбору ответственно - ведь вам нужно ходить к врачу с удовольствием и выходить от него в хорошем настроении. Важно доверять своему врачу).

6. Встать на учет. Это делается на сроке около 8 недель. До этого можно сходить к своему гинекологу, чтобы убедиться в беременности и исключить внематочную беременность.

7. Не пить самостоятельно витаминные комплексы для беременных. Если вам это нужно, врач сам подберет.

8. Начать изучать информацию о беременности (желательно с мужем). Пусть он будет готов к переменам настроения, капризам (это неподвластно женщине, она не может это контролировать, вы иногда и сами в шоке от своего поведения будете). Я, например, орала на своего начальника... Потом стала обижаться на мужа по пустякам, плакать по малейшему поводу...

9. Не носить одежду, которая давит в области живота и чуть ниже. Да, животика еще нет, но уже нужно чувствовать комфорт. Оставьте джинсы, в которые влазите только лежа, да еще придавливая живот к позвоночнику, до послебеременных времен, сейчас они вам ни к чему. Пусть одежда будет облегать, но ни в коем случае не сдавливать! Также подберите себе белье (верх) без косточек. Как только грудь изменит размер - можно покупать.

10. Ешьте все, что захочется, побольше отдыхайте, спите - в общем живите в свое удовольствие!

Остальные советы и инструкции получите уже от врача. А это - общие, которых нужно придерживаться всем обязательно (из личного опыта)

И напоследок: если в чем-то сомневаетесь, поройтесь в интернете, желательно на нескольких сайтах и форумах, почитайте разные мнения и опыт. Потом сложится какое-то представление о вопросе. Если не сложится - сделайте заметку, чтобы спросить у врача. И еще, обязательно запомните дату первого дня последней М (по ней и будут рассчитывать срок родов.

Легкой вам беременности!

14 мая 2012, 12:47
881

Loading...

Комментарии

Ну не знаю, у меня знакомая родила очень здорового ребенка в 38 лет, хотя стаж курения 12 лет. А вот родила больного девушка в 26, жаль. что у нее сейчас столько проблем, она этого не заслуживает и меня очень интересует, почему так? Почему курящая родила здорового(сплюнула), а девушка, которая так долго ждала любимого ребенка вот так вот хлопочет теперь...Так что это не всегда от этого зависит, потому что алкоголички здоровых рожают. Почему?
конечно, это не единственный фактор, их множество. и никто и никогда не знает, как будет именно у него. но нельзя же к жизни маленького человечка так подойти: да ладно, та вон курила и нормально родила же, значит и я рожу. это как минимум эгоистично. нужно максимально осознавать ответственность: ее может и пронесло, а вас не пронесет? вы хотите потом с таким грузом жить? лучше постараться не делать ничего, что может повредить малышу, это же ваш ребенок, подумайте о нем. что стоят сомнительные минуты удовольствия от курения в сравнении с тем, что это может повлечь за собой? погуглите, к чему именно это может привести, может задумаетесь (это скорее даже не вам ответ, а всем, кто так может подумать)
а, вы, оказывается, парень. это дела не меняет, но я понимаю теперь, почему вы в принципе такой вопрос задали
У нас с парнем один профиль на двоих. Я - девушка))) Просто я иногда забываю на выход нажать, а он не внимательно относится)
Я то конечно согласна, что не надо рисковать и травить чадо, но я к тому, что судьба сама знает, кому что достанется, вот только почему так.
судьба-то может и знает, но, как говорится, береженого и бог бережет. так что лучше сделать все, что от тебя зависит, чтобы потом себя не корить, что недоглядела, недобдела и т.д. да и папочке ну что стоит несколько месяцев не пить и не курить? и ему лучше, и горд будет потом, что папа он ответственный. ну до этого надо, так сказать, самому додуматься)) я думаю, к моменту, когда захочется ребенка, человек и сам более серьезным будет
Будущая мама или не будущая, все равно не надо курить, пить, задницу морозить.
согласна, но ведь в 16-17 лет (а кто и до всех 25) девчонки не задумываются ни о детях, ни об ответственности. так что работать приходится с тем, что есть, к сожалению...
Во сказали золотые слова!
ЗАДНИЦУ НЕ МОРОЗЬТЕ И ВСЕ БУДЕТ ТИП-ТОП.
фолиевую кислоту не назначают все беременным. вообще, ее польза до сих пор остается для меня немного туманной.
ну, о пользе судить не мне, а врачам. и я пока не видела никого, кому бы ее не назначали. сейчас всем назначают. можно конечно и не пить)) а начать, когда врач назначит))
если вы не врач, по-моему, вам лучше воздержаться от прописывания лекарственных средств.
ну как я и написала в посте: если появляются вопросы, то надо искать самой ответы, или спрашивать у врача. но соглашусь: добавлю слово МОЖНО начать пить... а так - я писала свой опыт. и не навязывала никому этому следовать. просто информация к размышлению. тем более самолечение у нас - это раз плюнуть. гораздо больше будет вреда от того же аспирина или цитрамона (но их все пьют и не задумываются), а от фолиевой вред вряд ли будет. я своему врачу верю: раз говорит фолиевую ОБЯЗАТЕЛЬНО, то, значит, надо. но это, пять же, мое мнение
amur
0
0
Набор слов,словосочетаний и предложений.Без всех этих слюней обходились.
коммент - набор слов, в чем смысл?
Нет, вы автор молодец.
Описали все, как надо. Только мне кажется молодые девушки об этом всем знают.
мне тоже казалось, что все знают. оказалось - совсем нет. я и сама многое не знала... на самом деле это миф, что девушки лучше мужчин знают про беременность, роды, воспитание ребенка и т.д. откуда? они ведь тоже в первый раз через это проходят и тоже учатся на ходу)) так что не верьте девушкам, которые твердят, что все знают)) нам только хочется так думать))
по поводу фолиевой кислоты: доказано, что этот витамин действительно снижает риск многих заболеваний и предотвращает некоторые отклонения развития. В этой передаче доктор об этом говорит: video.komarovskiy.net

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

«Мурашки по коже». Выступление Димаша Кудайбергенова впечатлило иностранцев

«Мурашки по коже». Выступление Димаша Кудайбергенова впечатлило иностранцев

21-го января сообщество "Казахстан разместило на своей странице фейсбук видео с выступлением Димаша Кудайбергенова c песней "S.O.S" на китайском конкурсе Singer 2017.  Данное видео стало вирусным...
Levlion999
15 февр. 2017 / 15:06
  • 22244
  • 4
Правильный пиар или Как нас достали новости о Баян Есентаевой

Правильный пиар или Как нас достали новости о Баян Есентаевой

Побитое личико Баян светилось со всех экранов, неважно – телевизионных или компьютерных. Казахстанское интернет-сообщество, забыв про терроризм и земельную реформу, обсасывало личную жизнь Есентаевой.
Timur_Tregulov
13 февр. 2017 / 16:20
  • 8973
  • 8
Известные казахи, женившиеся на русских женщинах

Известные казахи, женившиеся на русских женщинах

Говорят, что за каждым великим мужчиной стоит женщина. А еще говорят что, все великие люди меняют судьбу своего народа. Так давайте узнаем больше о русских женщинах, навсегда изменивших жизнь...
Shala-Kazakh
17 февр. 2017 / 23:21
  • 8106
  • 55
Кто примет армию иностранных туристов? Топ-7 лучших гостиниц Кызылорды

Кто примет армию иностранных туристов? Топ-7 лучших гостиниц Кызылорды

Если вдруг по различным причинам вы собрались посетить город на берегу Сырдарьи, но при этом не знаете, где остановиться, вам поможет наш Топ. Топ-7 лучших гостиниц Кызылорды.
socium_kzo
13 февр. 2017 / 9:55
  • 7571
  • 5
У нас зарплаты в 3 раза ниже, чем в Болгарии. А мы говорим о самом дешевом бензине, хлебе и воде

У нас зарплаты в 3 раза ниже, чем в Болгарии. А мы говорим о самом дешевом бензине, хлебе и воде

Многие у нас любят сравнивать цены в Казахстане с ценами в Европе. Как мол у нас все дешево! При этом они забывают о том, что минимальный размер оплаты труда на Западе в разы выше, чем у нас.
AliyaSadyrbaeva
15 февр. 2017 / 0:43
  • 6147
  • 52
Келин XX века vs келин XXI века. Если сейчас легче жить, то почему разводов стало больше?

Келин XX века vs келин XXI века. Если сейчас легче жить, то почему разводов стало больше?

Часто слышу от пожилых «апашек» слова разочарования, когда они в очередной раз узнают новость про развод семьи. В основном рассуждения начинаются с фразы «біздің кезімізде»...
socium_kzo
15 февр. 2017 / 15:47
  • 5891
  • 74
«Мужчины, живущие с родителями после 25 лет». Опрос набирает популярность в сети

«Мужчины, живущие с родителями после 25 лет». Опрос набирает популярность в сети

"Как вы относитесь к мужчинам, которые в 25+ еще живут с родителями?". Опрос, который набирает популярность в соцсетях. Хотелось бы узнать, что же думаете вы по этому поводу?
Muchacho55
15 февр. 2017 / 18:51
Места для уличного секса в Алматы. Не будьте ханжами, уятменами и моралфагами!

Места для уличного секса в Алматы. Не будьте ханжами, уятменами и моралфагами!

Не будьте ханжами, уятменами и моралфагами, будьте доброжелательней и скиньте уже с себя цепи и оковы нравственности. Да здравствует любовь и свобода!
gelberdeuet
14 февр. 2017 / 11:00
  • 4768
  • 98
Не всегда девушки виноваты, что у них нет парней, иногда парни сами не готовы к отношениям

Не всегда девушки виноваты, что у них нет парней, иногда парни сами не готовы к отношениям

Дневник одинокой астанчанки, которая пытается разобраться в себе и в своих отношениях. Мне всего 25, скоро начнутся постоянные разговоры родственников и друзей с извечным вопросом: "Когда замуж?".
woman_in_black
13 февр. 2017 / 10:30