место в рейтинге
  • 264950
  • 3913
  • 293
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Чтобы съесть некалорийное?

А мы сегодня нарядили елку, я пью уже третий бокал подогретого вина и постепенно прихожу в себя. Для полноценного глинтвейна надо топать в магазин и купить специи и фрукты, а мне лень. Вино - не самый лучший способ согреться после нескольких часов на улице, но зато самый приятный.

А на улице бяка

До тех пор, пока вы не побываете за городом. Там настоящая снежная зима.

Хочу есть, сломала голову, чтобы такое съесть, чтобы не выйти за пределы 1200 кк. Хотя три бокала вина уже половина нормы...

Народ, а покидайте мне свои диетические рецепты? Очень нужно.

Ардак Bloody_South
6 декабря 2011, 15:27
969

Загрузка...

Комментарии

Рыбный фарш мешаешь с яйцом, мелко крошенным луком и отрубями. В идеале лучше всего подходят овсяные отруби, но у нас их днем с огнем. Можно заменить на манную крупу или БАПОЛ (тоже отруби, пшеничные). Меньше соли, больше специй. Готовить на пару. Потом нужна сковорода на которой можно жарить без масла. Ну или обычная - промокнуть бумажное полотенце маслом и протереть сковороду. Разогреть и "обсушить" котлетки после пароварки. Вот и все.
О..рыбный фарш с яйцом...клемо..как я забыл вашпе про рыбные котлетки...
они мое спасение) только не передержи в пароварке. и найди овсяные отруби - они мягче чем бапол и вообще вкусно с ними.
у нас нету пароварки...и отрубей тожа..мы луюбим мясо..а так..их можно обжарить на сковородке и потом долить чуток воды и пропарить под крышкой:))
я отруби из овсянки делаю в блендере, нормально получается)
о, спасибо! А если совсем без отрубей, но с салатом из свежих овощей на гарнир? Прикольный способ "сушить" котлеты
совсем нельзя. во-первых надо чем то заменить хлеб. отруби вообще не калорийные и чистят кишечник.
БАПОЛ продается везде где есть хлеб от цесна астык. стоит копейки.
Вы сами крутите фарш или покупаете?
неа, покупаю. в супермаркете Алма. килограмм стоит 400 тг где то. Я беру на полкило фарша 1-2 яйца, половину большого лука и добваляю отруби пока не станет достаточно густо.
двойной бургер с говядиной в КФЦ
отличный рецепт!
картошку фри и колу пожалуйста
я еще люблю салат попсовый - крабовые палочки, яйца и огурец. только залить надо чуть чуть маслом.
Samson
0
0
ммм, объеденье...
Mult
0
0
видимо, твоя любимая тема :)

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Я был удивлён, что в Азербайджане есть Казахский район

Я был удивлён, что в Азербайджане есть Казахский район

Мне как казаху по национальности очень хотелось туда попасть. Оказалось, что климат там намного суровей и люди, говорят, суровые и воинственные. Казах – город на западе Азербайджана...
alidimash
18 янв. 2017 / 21:50
  • 19991
  • 18
10 лучших районов Алматы. Широкие улочки, частные дома, летом – красота!

10 лучших районов Алматы. Широкие улочки, частные дома, летом – красота!

Названия улиц: Садовый бульвар, Солнечный проезд. Красиво звучит не так ли? Прям, как в Москве... Уютные улочки и радующие глаз одноэтажные домики, тихо и свободно, нет динамики, движух и ажиотажа.
gelberdeuet
16 янв. 2017 / 14:45
  • 7690
  • 98
Айсулу Салгарина. Решил пойти в гости к той, что вызывает гордость за казахских девушек

Айсулу Салгарина. Решил пойти в гости к той, что вызывает гордость за казахских девушек

Прошло около 2 лет. За эти годы в моей жизни многое изменилось. И мне стало интересно, какие же изменения произошли в жизни тех, у кого я когда-то брал интервью...
DastanIskakov
14 янв. 2017 / 11:43
  • 5139
  • 7
Многочасовые очереди, смерти в ЦОНах: почему вопросы об этом ставят парламентариев в тупик?

Многочасовые очереди, смерти в ЦОНах: почему вопросы об этом ставят парламентариев в тупик?

Ожидали ли депутаты Мажилиса всего этого? Как планировали этот процесс регистрации, и обсуждали ли его, прежде чем одним нажатием кнопки принять нормы с такими абсурдными временными рамками?
openqazaqstan
17 янв. 2017 / 14:32
  • 4750
  • 20
Сильное ДТП произошло в Алматы на Тимирязева-Байзакова

Сильное ДТП произошло в Алматы на Тимирязева-Байзакова

NoComment (c) Официальный слоган EuroNews. Катастрофа на алматинской утренней трассе началась с того, что водители «Ниссана» и микровена ожидали сигнала светофора на запад по Тимирязева...
ibestreporter
17 янв. 2017 / 22:52
  • 3596
  • 5
Вейпинг безопасен? Эндрю Холл из США тоже так считал, пока что-то не пошло не так

Вейпинг безопасен? Эндрю Холл из США тоже так считал, пока что-то не пошло не так

Эндрю Холл из США считал, что вейпинг безопасен и усиленно убеждал в этом близких. Но как-то раз что-то пошло не так. Это результат взрыва хипстерского устройства - выбило 7 зубов + ожоги и раны...
Maxambet
17 янв. 2017 / 16:28
  • 3387
  • 46
Становится хуже, но как-то постепенно. Беднеем, но тоже как-то не разом

Становится хуже, но как-то постепенно. Беднеем, но тоже как-то не разом

Помню, когда я уезжал и Казахстана, тут было довольно прилично, даже не смотря на то, что жить было невыносимо. Но прилично так. Мусора было меньше. Дороги чистили, вони почти не было. Да и в остальном тоже норм.
shootnix
18 янв. 2017 / 12:49
  • 2853
  • 34
Это поколение просрет страну. 20-летняя молодежь представляет из себя сказочных эльфов

Это поколение просрет страну. 20-летняя молодежь представляет из себя сказочных эльфов

Смотря в очередные пустые глаза вчерашнего студента, приходящего устраиваться на первую работу страшно становится. Потому что сравниваю с теми же китайскими студентами, которые готовы выгрызать себе мечту.
mbaitykov
18 янв. 2017 / 11:34
  • 3238
  • 98
Любимый Тайланд. Правящий король называет Паттайю «черным пятном на репутации страны»

Любимый Тайланд. Правящий король называет Паттайю «черным пятном на репутации страны»

Тайланд мы впервые посетили в декабре 2012 года. Полученные эмоции настолько были яркими, что в конце 2015 года мы решили еще разок слетать в Тайланд. Вспоминая Тай, первое о чем я думаю - горячий...
zhainar_d
17 янв. 2017 / 11:11
  • 2711
  • 24