№1. Зарядка.
№2. -
№4. В течение дня я вспоминаю этот пункт и начинаю ходить с прямой осанкой.
№5. Полет 3 из 3. Остальные упражнения не делаются.
Создание боевого настроя и п. "б" №5 - совсем разные вещи...
Весь день допоздна на работе - о чем может идти речь? :)