--- title: "Зеленые в городе или модный Detox! ;)" description: "И вот началась моя Vitamin Weeks программа с едой нового поколения, которую я получила к 9ти часам ..." author: "Viaggiatrice" published: "2015-05-12T09:33:02+00:00" modified: "2015-05-12T09:33:02+00:00" locale: "ru" canonical_url: "https://yvision.kz/post/zelenye-v-gorode-ili-modnyy-detox-462503" markdown_url: "https://yvision.kz/post/zelenye-v-gorode-ili-modnyy-detox-462503/markdown" site_name: "Yvision.kz" --- # Зеленые в городе или модный Detox! ;) > И вот началась моя Vitamin Weeks программа с едой нового поколения, которую я получила к 9ти часам ... И вот началась моя **Vitamin** **Weeks** программа с едой нового поколения, которую я получила к 9ти часам утра вторника, внушительного веса бокс с цветными бутылочками всех, ну или почти всех цветов радуги, где не было только фиолетового)) ![Зеленые в городе или модный Detox! ;)](https://storage.yvision.kz/images/user/viaggiatrice/Pw34654bCueed198W9gbqSzsM5baZG.jpg) Итак, мой первый raw завтрак, зеленый коктейль из яблока, огурца, груши, лимона, капусты, шпината, имбиря, сельдерея и зелени напоминали вкус клевера. Почему-то я представляла себе бутылочки меньшего размера, а каждая из них по 300мл, то есть, если то количество, а их 8 на день разделить по часам, то, к вечеру удастся осилить все raw меню сегодняшнего дня, или устроить плотный raw ужин по формуле 1+1. Утром я, конечно, встала на весы, хотя целью моей является не сколько контроль веса, а поднятие жизненного тонуса и улучшение самочувствия. Стакан воды с утра и первый коктейль повысили уровень содержания воды в организме на 21%, о чем меня проинформировало приложение **WaterBalance**. На часах **9:12**. Рабочее утро без кофе, чая и других тонизирующе-бодрящих напитков вступило в свои права. Хотя, замечу, никогда не была любителем ни кофе, ни чая, которые употребляю в минимальном количестве. Сегодня у меня даже Вайбер обновился и стал **по-****raw** зеленым). Пытаясь распознать вкус ингредиентов, уловила запах свежескошенной травы, зеленого чая, где-то вкус щавеля, и досаточно быстро наступившее чувство насыщения, и все же стойкое ощущение того, что я действительно ем траву меня не покидало, но и радовало одновременно, raw так raw. Раньше для меня raw едой была простая морковка или капустный лист, будем открывать для себя новые возможности raw потенциала. Хочется поскорее начать пить что-нибудь ярко-оранжевое, желтое или красное. Погода в Алматы с утра пасмурная, однако, день обещает быть продуктивным благодаря эликсирам молодости, здоровья. И настроения, я надеюсь! Проект **Raw** **Fashion** **Food** действительно выглядит фешн, в нем присутствуют все цвета по Pantone, и радует, что после завершения программы у меня останутся хорошенькие кежуал бутылочки. **10:17** Очень хочется пить. Мой организм распознал в коктейле еду, но, видимо, никак не воду и, привыкший к водному балансу, настойчиво требует хотя бы глоточка… Хотя, как мне сказали, пить можно)) **11:00** Выглянуло солнце и я открыла бутылочку #2 с миндальным молоком, финиками и корицей. Кусочки фиников и корицы энергично поднимались со дна при встряхивании и хлопьями ложились на дно бутылочки Energy Drink. Скорее любопытство и желание попробовать миндальное молоко побудили открыть бутылочку, и да, напоминание, конечно же. Вкус нежного молочного коктейля с пенкой. После зеленого коктейля еды, просто Баунти)) ![Зеленые в городе или модный Detox! ;)](https://storage.yvision.kz/images/user/viaggiatrice/D5saAP3uRdOT5d0fheC2EX00AGfk8V.jpg) **11:30** Так или иначе выпита половина бутылочки коктейля #2, приятного миндального молочка, и я чувствую себя очень сытой, но без ощущения тяжести в желудке. Баунти, баунти, по вкусу и консистенции напоминающий Актимель. **11:30** **Raw** **lunch** **time**. Я иду к холодильнику, параллелльно угадывая какого же цвета , а главное вкуса бутылочка меня ждет. I believe I can fly in a company with a pomegranate, a red beet, an apple, a lemon and a ginger itself! Цвет марсала скажу я вам, коктейль из граната, свеклы, яблока, лимона и имбиря под названием **Let****’****s** **fly**! Может сейчас и не время для полетов? Но можно сделать глоток свежего воздуха и таки-да, приступить к ланчу цвета марсала. На вкус я почувствовала лимон и свеклу, видимо, их в пропорции больше всего, но мне уже достаточно одного только цвета, признанным цветом 2015 года по Пантону. И назову я его по-своему **Guess I Never get Everything** **Right**! К середине дня я приблизилась к середине raw меню сегодняшнего дня, бутылочка #3 Let’s fly как сочетание ланч+десерт. Мне нравится! Коктейли становятся все вкуснее, солнце ярче, термометр уже на +23С, в городе весеннее-летний сезон и кажется сейчас весна=лето у нас в стадии raw! **13:37** Обед, как ему и положено, заканчивается, а вместе с ним и мой коктейль **Guess** **I** **Never** **Get** **Everything** **Right**, в котором я четко заметила присутствие граната на вкус. Я бы сказала, это был концентрированный сок, питательный и легкий, ощущение приятного десерта и легкого обеда. Обычно такое чувствуешь после салата с морепродуктами, где в большом количестве присутствуют листья салата, заправленные лимонным соком. Теперь у меня три пустые бутылочки, которые ждут своих собратьев по коллекции сезона **SS****’15**! **15:00** **Raw****#4** **Green** **Life** – это коктейль из груши, апельсина, шпината, укропа, спирулины, имбиря и меда. Если вы когда-нибудь пробовали пюре из груши или густой грушевый сок с мякотью со вкусом шпината и запахом той же груши, то это оно. Очень зеленый, насыщенный, густой и однородный. К 15:00 мне уже захотелось есть, и подобной массой, не скажу, что это напиток, можно утолить легкое чувство голода. Если я не ошибаюсь, это смузи! Смузи, 150мл которого можно выпить за две минуты! Уровень воды в организме к этому времени согласно данным приложения **WaterBalance** составил 52%, что является хорошим показателем, потому как соки и смузи как оказалось пить легче, чем воду. Но, тем не менее, я все же делаю небольшие глоточки воды, так как не каждая бутылочка дает мне понять что в ней – еда или вода. А впереди у меня **оранжевая #5 и желтая #6** бутылочки, и меня это очень радует! Я чувствую себя довольно бодро, не чувствуя при этом ни усталости, ни жажды и работаю в обычном режиме. **16:30** Никогда не задумывалась какого цвета ягода годжи, **raw****#5** **Super** **Power** выглядит оранжевым со всех сторон и состоит из тыквы, апельсина, моркови и ягоды годжи. И если предыдущий коктейль был смузи, то это определенно сок. Однородный, яркий, со вкусом тыквы, приятный на вкус и выглядит очень витаминным. Узнаю вкус тыквы и моркови. Захотелось апельсинового фреша и оранжевого лета! ![Зеленые в городе или модный Detox! ;)](https://storage.yvision.kz/images/user/viaggiatrice/u0QkH82cI0B7clqZLpK2209Y6nOc3H.jpg) **17:30** **Raw****#6** **After** **Party**. Очень интересное начало вечера. Я чувствую себя бодро и легко, не буду утверждать, что это действие программы, но мое отличное настроение и самочувствие – факт налицо! Итак, **After** **Party** – это коктейль из лимона, яблока, груши, ананаса, куркумы и даже кайенского перца, и да, я думаю и такое можно найти на наших фруктово-овощных прилавках. Вкус поразительный, чувствуется мякоть ананаса и некая приятная горечь лимонной цедры и кайенского перца. Мне очень нравится этот витаминный коктейль ярко желтого цвета! Этот коктейль как альтернатива солнцу в городе, которого уже не видно. **19:00** **Raw****#7** **Sweet** **Dream** В данном случае сладкой мечтой было выбраться поскорее из пробки, а коктейль из ананаса, банана, имбиря, груши и мяты составили мне в этом компанию. К вечеру я также не чувствовала голода и тщательно пыталась распознать в коктейле ингредиенты на вкус, угадывалась мякоть груши, вкус банана и легкий запах мяты. **20:00 Raw#8 Love Story** или мой ужин. Наивкуснейший смузи и грейпфрута, клубники, груши, яблока и мяты. Очень густой консистенции и очень вкусный смузи с характерной горечью грейпфрута, запахом мяты и зернышками клубники. **21:30** Чтобы не превратить **raw** день в обычное завершение придется лечь спать и уже завтра поделиться впечатлениями **второго смузи-raw-дня**! ![Зеленые в городе или модный Detox! ;)](https://storage.yvision.kz/images/user/viaggiatrice/67poKi4XNZwyiaAPE0Rq7pj8DGtZ51.jpg) --- Source: [https://yvision.kz/post/zelenye-v-gorode-ili-modnyy-detox-462503](https://yvision.kz/post/zelenye-v-gorode-ili-modnyy-detox-462503)