---
title: "«Замешательство» и «ликование» испытали студенты во время тренинга"
description: "Поскольку эмоции играют важную роль в жизни человека, а именно помогают воспринимать действительност..."
author: "CRMI"
published: "2017-02-09T00:01:57+00:00"
modified: "2017-02-09T00:01:57+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/zameshatelstvo-i-likovanie-ispytali-studenty-vo-vremya-treninga-754851"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/zameshatelstvo-i-likovanie-ispytali-studenty-vo-vremya-treninga-754851/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# «Замешательство» и «ликование» испытали студенты во время тренинга

> Поскольку эмоции играют важную роль в жизни человека, а именно помогают воспринимать действительност...

Поскольку эмоции играют важную роль в жизни человека, а именно помогают воспринимать действительность и реагировать на неё, на днях инспектором – психологом ЦРМИ Павлодара был проведен тематический тренинг «Эмоции и чувства», в котором приняли участие 16 студентов Павлодарского инновационного многопрофильного колледжа.

Первое упражнение «Знакомство» было направлено на снятие внутригруппового напряжения, чтобы участники стали более уверенными.

![](https://storage.yvision.kz/images/user/crmi/y666ePcGdaO80xZofOVqoDj6T12YRl.jpg)

Второе упражнение – «Буквы алфавита», проводилось в микрогруппах, каждая из которых получала несколько карточек, и в течение нескольких минут записывала эмоции, начинающиеся на определенную букву. Например: А- апатия; Б – беспомощность, безмятежность, бодрость; В –восторг, высокомерие, Г – гнев, грусть, Д- досада, депрессия; Ж – жалость, З –замешательство; И – игнорирование, изворотливость, К – критика, колкость; Л – ликование, любовь; Р – радость, решимость и т.д.

![](https://storage.yvision.kz/images/user/crmi/ZuPu8UhPgNT6CiXWSu7gP7vDCvnO93.jpg)

В третьем упражнении – «Чувства и животные», участники разбиваются по парам. Задача одного из пары – пройти по комнате так, как ходит животное, переживающее это чувство. Второй участник должен угадать, что это за зверь и какую эмоцию он испытывает.

Завершающее, шестое задание - «Закончи предложения», заключалось в проведении рефлексии, после заполнялись анкеты, направленные на получение обратной связи, касательно прошедшего занятия.

![](https://storage.yvision.kz/images/user/crmi/MohhkBsSS0myqK19vMuQsNrvp052TG.jpg)

Во время тренинга участники выполняли разные «эмоциональные» задания. Благодаря, казались бы, таким простым упражнениям студенты знакомятся с выражением эмоций, осознают то, что эмоции являются неотъемлемой частью нашей жизни, развивают свои коммуникативные способности, снимают эмоциональное напряжение.

---

Source: [https://yvision.kz/post/zameshatelstvo-i-likovanie-ispytali-studenty-vo-vremya-treninga-754851](https://yvision.kz/post/zameshatelstvo-i-likovanie-ispytali-studenty-vo-vremya-treninga-754851)