---
title: "Йога Нидра (глубокий сон)"
description: "Если Вы хотите: - уменьшить напряжение и беспокойство- снять мышечное напряжение- избавиться от стре..."
author: "Kamala"
published: "2015-09-03T07:38:22+00:00"
modified: "2015-09-03T07:38:22+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/yoga-nidra-glubokiy-son-405589"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/yoga-nidra-glubokiy-son-405589/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Йога Нидра (глубокий сон)

> Если Вы хотите: - уменьшить напряжение и беспокойство- снять мышечное напряжение- избавиться от стре...

Если Вы хотите:
- уменьшить напряжение и беспокойство- снять мышечное напряжение- избавиться от стресса- избавиться от негативных впечатлений прошлого, прошлых обид- увеличить творческую способность - восстановить равновесие в жизни - улучшить сон **- загадать желание и заложить его на подсознание (санкальпа)** Вход 2000 т Продолжительность 1,5 - 2 часа

Практика Йога Нидры (психический сон) в субботу 5 сентября в 10:30

Запись тут [https://vk.com/event101402948](https://vk.com/event101402948)

[https://vk.com/ekaterinamaiorova](https://vk.com/ekaterinamaiorova)

---

Source: [https://yvision.kz/post/yoga-nidra-glubokiy-son-405589](https://yvision.kz/post/yoga-nidra-glubokiy-son-405589)