---
title: "я худею 16.07.19. (56,2 кг)"
description: "сегодня 16.07.19.хочу похудеть на 4 кг за 1 мес16.07.19 - что неправильно сделала за день.съела кусо..."
author: "Rimma77777"
published: "2019-07-15T20:04:10+00:00"
modified: "2019-07-15T20:04:10+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/ya-hudeyu-16-07-19-56-2-kg-836309"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/ya-hudeyu-16-07-19-56-2-kg-836309/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# я худею 16.07.19. (56,2 кг)

> сегодня 16.07.19.хочу похудеть на 4 кг за 1 мес16.07.19 - что неправильно сделала за день.съела кусо...

сегодня 16.07.19.

хочу похудеть на 4 кг за 1 мес

16.07.19 - что неправильно сделала за день.

съела кусок пирога, сосиску жаренную в кляре, мороженное, поела ночью.

что правильно - первую половину дня удержалась от еды вообще

---

Source: [https://yvision.kz/post/ya-hudeyu-16-07-19-56-2-kg-836309](https://yvision.kz/post/ya-hudeyu-16-07-19-56-2-kg-836309)