---
title: "Виды страхов"
description: "Продолжаю о страхах: Виды страхов Страхи бывают биологические и социальные Биологические страхи – эт..."
author: "kanmarina"
published: "2016-02-02T00:54:30+00:00"
modified: "2016-02-02T00:54:30+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/vidy-strahov-676260"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/vidy-strahov-676260/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Виды страхов

> Продолжаю о страхах: Виды страхов Страхи бывают биологические и социальные Биологические страхи – эт...

Продолжаю о страхах:

**Виды страхов**

Страхи бывают биологические и социальные

Биологические страхи – это когда отвечает рептильный мозг. Мозг животного. То есть он вам не дает дотронуться до огня, или прыгнуть с пятого этажа. Он защищает и дает безопасность нашему телу.

Социальные страхи – про них я писала. Больше ими управляет эмоциональный мозг, мысли негативные и убеждения с социума.

Разнообразие страхов не знает границ. Очень мне понравилось как ранжирует эти страхи Джефферс Сьюзен ( книга «Бойся …но действуй»).

![Виды страхов](http://4tololo.ru/files/styles/large/public/images/20150702140925.jpg?itok=HrKXYACS)

***Первый уровень страха***

**Страх перед тем, что должно или может случиться**

 

- Боюсь стареть

- Боюсь инвалидности

- Боюсь одиночества

- Бедности

- Боюсь перемен

- Боюсь смерти

- Боюсь войны

- Боюсь природных катаклизмов

- Боюсь потери близкого человека

- Боюсь несчастного случая

 

**Страх перед тем, что должно или может случиться**

 

- Боюсь учиться чему-то новому

- Боюсь принимать решения

- Боюсь сменить работу

- Боюсь порвать отношения

- Боюсь проходить собеседования

- Боюсь выступать публично

- Боюсь совершить ошибку

 

***Второй уровень страха***

 

Непосредственно затрагивают наше эго

 

- Боюсь успеха

- Боюсь обмана

- Боюсь неодобрения, осуждения, оценки

- Боюсь неудачи

- Боюсь своей беспомощности

 

Обращены к внутренним состояниям ума, чем к внешним обстоятельствам

 

***Третий уровень страха***

**«У меня не получится»**

В основании каждого из ваших страхов лежит страх, что у вас не получится справиться с тем, что может преподнести вам жизнь.

 

*Например*

Страхи **1 уровня**: У меня не получится смириться со старостью

У меня не получится выжить без денег

У меня не получится справиться с болезнью

Страхи **2 уровня**

У меня не получится справиться с ответственностью, которая приходит с успехом

У меня не получится пережить отказ

У меня не получится справиться с неудачами

---

Source: [https://yvision.kz/post/vidy-strahov-676260](https://yvision.kz/post/vidy-strahov-676260)