---
title: "В какой позе лучше засыпать?"
description: "У каждого есть своя любимая поза для отхода ко сну. Привычка засыпать в той или иной позе вырабатыва..."
author: "Aaarda"
published: "2016-02-29T11:50:13+00:00"
modified: "2016-03-01T20:22:33+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/v-kakoy-poze-luchshe-zasypat-681190"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/v-kakoy-poze-luchshe-zasypat-681190/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# В какой позе лучше засыпать?

> У каждого есть своя любимая поза для отхода ко сну. Привычка засыпать в той или иной позе вырабатыва...

У каждого есть своя любимая поза для отхода ко сну. Привычка засыпать в той или иной позе вырабатывается годами и особенностями организма. Универсальной позы подходящей для всех не существует, поэтому каждый засыпает по-своему. А уж во время сна мы всё равно ворочаемся и по многу раз меняем своё положение в кровати. Эти позы стандартны, мы то лежим на боку, то на животе, то на спине. Но встречаются и своеобразные уникумы. Например, как акробат запечатлённый на фото внизу. Спать с поднятыми вверх ногами вряд ли кто-то ещё умеет. Это действительно уникальный экземпляр. Хотя, может я ошибаюсь, и вы поделитесь своим секретной позой во сне, которая удивит ещё больше.

---

Source: [https://yvision.kz/post/v-kakoy-poze-luchshe-zasypat-681190](https://yvision.kz/post/v-kakoy-poze-luchshe-zasypat-681190)