---
title: "Упражнения, которые вернут подтянутое лицо"
description: "Многие не знают, что проблемы с кожей можно решить всего за пять минут без применения пластически..."
author: "Yoom"
published: "2013-07-23T11:22:53+00:00"
modified: "2013-07-23T11:22:53+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/uprazhneniya-kotorye-vernut-podtyanutoe-lico-364847"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/uprazhneniya-kotorye-vernut-podtyanutoe-lico-364847/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Упражнения, которые вернут подтянутое лицо

> Многие не знают, что проблемы с кожей можно решить всего за пять минут без применения пластически...

![Упражнения, которые вернут подтянутое лицо](http://f.doctor.kz/resized/news/015/375/lico.jpg.322x181.jpg)

Многие не знают, что проблемы с кожей можно решить всего за пять минут без применения пластических операций. Я хочу вам подсказать некоторые упражнения способные сделать подтяжку вашего лица.

Эти упражнения нужно делать сидя на стуле с выпрямленной спиной. Упражнений я вам опишу шесть. Каждое из них нужно повторить 6-7 раз.

-

![Упражнения, которые вернут подтянутое лицо](http://f.doctor.kz/news/015/375/uprajn.jpg)

Распрямите свою ладонь и приложите ее ко лбу чуть нажав. Теперь зажмурьте ваши глаза, только покрепче и посидите так примерно десять секундочек. Затем потихоньку начинаем расслабляться.

- Поднимите свои глаза вверх. Теперь нужно прижать пальцем участки кожи над бровями, то есть мышцы над ними. Производить это лучше указательным пальцем. Теперь как в первом упражнении жмуримся, сидим и расслабляемся.

[Читать](http://doctor.kz/beauty/news/2013/07/23/15375)

---

Source: [https://yvision.kz/post/uprazhneniya-kotorye-vernut-podtyanutoe-lico-364847](https://yvision.kz/post/uprazhneniya-kotorye-vernut-podtyanutoe-lico-364847)