---
title: "Тренинг уверенности"
description: "Уверенность в себе — необходимая составляющая психологического благополучия. Перед уверенным человек..."
author: "Praxis_Almaty"
published: "2010-10-25T07:48:18+00:00"
modified: "2010-10-25T07:48:18+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/trening-uverennosti-81571"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/trening-uverennosti-81571/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Тренинг уверенности

> Уверенность в себе — необходимая составляющая психологического благополучия. Перед уверенным человек...

**Уверенность в себе** — необходимая составляющая психологического благополучия. Перед уверенным человеком открываются двери и сердца, уверенный человек быстрее добивается целей, уверенный человек легче строит гармоничные отношения (дружеские, семейные, любовные, деловые).

«Уверенность как стиль жизни!» — вот девиз тренинга. В течение тренинга на практике отрабатываются такие навыки, как: уверенное самоощущение (в любых обстоятельствах, в любой компании и при любой погоде), уверенное общение («не важно что говорить, важно — как!»), уверенное поведение (как вести себя достойно по отношению к себе и другим). ***Минимум теории и максимум интенсивного действия.***

Темы тренинга:
- Теория уверенности: определение, для чего нужна, какие виды, из чего складывается.

- Образ уверенности: формирование и удержание (внушение, расслабление, визуализации и другие способы настройки нужного личностного образа).

- Уверенное поведение: выражения лица, взгляд, жесты, манера говорить, темпоритм (умение жить в рваном ритме), занимаемое пространство, походка, положение тела.

- Уверенное общение: отработка уверенности при ошибках в разговоре, манера разговора, «балансирование» (уважение к себе и собеседнику — как определить нужные грани), речевые обороты уверенного человека, виды реакций в «непонятных» ситуациях, ситуациях неопределенности, «как выйти сухим из воды».

- Отработка всего вышеперечисленного на примерах из жизни.

И главное, о чем стоит помнить: уверенными не рождаются, уверенными — становятся. И вам это — предстоит!

**Длительность и формат тренинга:**

Тренинг проходит в формате интенсива 13-14 ноября с 10.00 до 20.00. Количество участников: 20 – 30 человек.

**Взносы и скидки:**

Стоимость взноса за участие составляет - 38 000 тенге. Для студентов до 25 лет, Подросткам от 16 до 18 лет - 50 % Семейным парам - 20 %

***Время начала тренинга и место проведения уточняйте по телефонам:***

(727)317-41-79, (727)267-30-01, 8-701-769-62-29, 8-705-189-89-90.

**Регистрационная форма:**

**[http://syntone-asia.kz/index.php/catid3#trn23](http://syntone-asia.kz/index.php/catid3#trn23)**

*Для участия в тренинге обязательна предварительная запись. Поскольку количество участников тренинга ограничено, именно предварительная запись гарантирует вам участие в тренинге.*

---

Source: [https://yvision.kz/post/trening-uverennosti-81571](https://yvision.kz/post/trening-uverennosti-81571)