---
title: "The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней"
description: "Игра началась 1 июля. Спустя 90 дней я могу подвести ее любопытные результаты. Вначале я ставила себ..."
author: "Ladyx-623"
published: "2013-09-29T14:29:10+00:00"
modified: "2013-09-29T14:33:43+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/the-game-vy-pobedili-ili-moy-vyigrysh-za-90-dney-376548"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/the-game-vy-pobedili-ili-moy-vyigrysh-za-90-dney-376548/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней

> Игра началась 1 июля. Спустя 90 дней я могу подвести ее любопытные результаты. Вначале я ставила себ...

Игра началась 1 июля. Спустя 90 дней я могу подвести ее любопытные результаты.

Вначале я ставила себе некоторые цели, которые позже оказались не столь важными и были заменены на более актуальные. В итоге вот он финальный список целей, с которыми я заканчивала игру.

**№1 - Улучшить личную жизнь**

![The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней](http://storage.yvision.kz/images/user/ladyx-623/o6q0ro1MT1L396yp3y64b5kYG4z18v.jpg)

Должна признать, что изначально здесь все было очень неважно. Я давно рассталась с одним молодым человеком, и с тех пор в моей личной жизни ничего не происходило. Вокруг, конечно же, было множество мужчин, но как-то не складывалось. День за днем я писала "Ничего", "Думала и поняла...", "Делала технику", но в реальности изменений было мало. Наконец после очередного разговора с другом мы поставили декларацию, которую я успешно выполнила) Шутки шутками, но, видимо, снялась важность с этой цели, и дальше все начало складываться само собой. Кроме того я использовала технику писанок, чтобы слить свои старые обиды на некоторых мужчин. Результаты были удивительными. Сейчас могу сказать, что уже даже смутно помню, что именно я сливала. А значит эмоциональная насыщенность той ситуации прошла, и освободился ресурс для проживания здесь и сейчас - с мужчиной в моей жизни)

Наверное, это самая приятная цель из всех, что была достигнута)

**№2 - Спорт ежедневно

![The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней](http://storage.yvision.kz/images/user/ladyx-623/BAESRI5MC6vb05Cbv5EH6TdrI1AHeT.jpg)

**

Изначально здесь цель стояла как "суперфигура", красивое тело... Однако это показатель неизмеримый, тут просто процесс. И тогда я заменила формулировку на "спорт ежедневно". Здесь все просто - да или нет. В итоге я весьма часто ходила на тренировки - до 5-6 раз в неделю. Конечно, дальше буду сохранять эту полезную привычку, ведь до совершенства осталось совсем немного ;)

**№3 - Красота**

![The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней](http://storage.yvision.kz/images/user/ladyx-623/DVn0f4k8v4zf4h14FNz150As71xjEI.jpg)

Цель пустоватая и для меня не столь важная. Я изначально была довольна тем, как я выгляжу, но не включить возможность улучшения я не могла. Те мелкие вещи, которые я собиралась сделать, я и сделала. Но это далеко не моя главная задача.

**№4 - Оргазм жизни: + энергия, - барьеры, + техники**

![The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней](http://im9.asset.yvimg.kz/userimages/ladyx-623/EB9EpPcl6B4RBSAQTqc7cjUb97SFw8.jpg)

Совершенно естественным образом я почти каждый день делала какую-то технику, что-то использовала, чтобы стать свободнее в мышлении и счастливее. Должна признать, что с удовольствием все выполняла. Давно у меня в жизни не было такого, чтобы я ежедневно выполняла какое-то упражнение для работы над собой. А тут так сложилось удачно) В общем и целом техники все равно останутся в моей жизни почти ежедневно. Уж слишком их много, все хочется сделать, многие очень полезны, да и дело мое с их сбором тоже связано.

**№5 - Жизнь в стиле zen: чистота и порядок**

![The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней](http://storage.yvision.kz/images/user/ladyx-623/Xjh1lEF84Bcaw2vEA315IB5azhXp2w.jpg)

Мега-уборку я до конца не довела. Все время появлялись дела поважнее. Тем не менее в новом образе жизни это также одна из немаловажных частей, которой я обязательно займусь. Скажем просто: я стала внимательней относиться к чистоте. Кухня теперь всегда в отличном состоянии, коридор также стал заметно свободнее, а в своей комнате я все реже разбрасываю что-то. Так что тоже прогресс.

**№6 - Научиться готовить 50 вегетарианских блюд**

Здесь самый измеримый результат. За все время игры список блюд, которые я умею готовить, значительно пополнился:

1. чечевичный суп

2. сливовый пирог

3. овощи гриль

![The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней](http://storage.yvision.kz/images/user/ladyx-623/67d7s9i32i7oj1uNw2LVA7D9K8sjZ9.png)

4. пирог с капустой

5. рулетики с баклажанами

6. яблочная шарлотка

7. рис со свежими овощами

8. блинчики с творогом, икрой, вареньем

9. киш со шпинатом

10. грибной суп

11. паста

12. омлет

13. творожная запеканка

14. вареники с творогом

15. картофельное пюре

А кроме того я стабильно готовлю завтрак. За время игры не успела, но тем не менее собираюсь добавить еще тыквенный суп, рататуй и много других вкусностей. Игра ценна была тем, что я готовила достаточно интенсивно, каждый день раздумывая, могу ли я сегодня что-то приготовить. Так что теперь эта привычка интегрирована в образ жизни, что хорошо.

**№7 - Подъем в 6 утра**

![The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней](http://storage.yvision.kz/images/user/ladyx-623/19nuzFvecyy9w180c47L296Xv3GpuF.jpg)

Здесь стала стабильно вставать в 6-8, максимум в 10. Это просто отлично, учитывая, какой проблемой для меня всегда являлся ранний подъем. И я рада, что эта привычка также остается. Я даже решила вести график, в котором отмечаю, во сколько я просыпалась каждый день. Очень прикольно видеть линию и наблюдать тренд. Хочется, чтобы он неуклонно падал до 6 и там оставался. В любом случае очень много утреннего времени уже выиграно.

**№8 - Выбрать страну - Скандинавия(4), NL, DE, CA, US**

![The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней](http://storage.yvision.kz/images/user/ladyx-623/ap2E1j46xtmnEhWeH44SSqcRwHrS3z.jpg)

Сейчас я больше фокусируюсь на трех: Швеция, Дания, Норвегия. Дальше с работой с коучем над своим предназначением, возможно, будет возможность рассмотреть и Нидерланды с Канадой. Но пока фокус держу сюда. Книжки "Эти странные..." скачала. Так как "Интроверты" дочитаны, следующими буду читать именно эти экскурсы в каждую из стран к аборигенам.

**№9 - Пройти расстановки**

![The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней](http://im9.asset.yvimg.kz/userimages/ladyx-623/68KCmSPSWFxKyC6GMwqz4LvyCB91FG.jpg)

Эту цель я достигла 14 августа. Два месяца еще не прошло, поэтому обсуждать ничего не могу. Скажу лишь, что эффект я ощущаю. У меня действительно поменялось отношение к некоторым ситуациям, мне спокойнее вспоминать какие-то вещи в моей жизни. А еще появилось такое ресурсное воспоминание об этом опыте и также еще один источник поддержки. Это, конечно, не может не радовать.

**

![The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней](http://storage.yvision.kz/images/user/ladyx-623/R4YVm9eYac1AkkE8E0n8hx6f1RAQYt.jpg)

№10 - Творение**

Но самая главная польза от Игры была получена именно в десятой цели о творении. Я начала регулярно писать) Я писала каждый день 3 месяца и регулярно получала отзывы от совершенно разных людей о том, что им нравится читать мои записи. Это очень мотивировало продолжать и пробовать новые вещи. Эта привычка в итоге позволила мне легко расписывать и посты на другие темы. Я стала популярна на ювижне) Мой пост о пудре стал абсолютным рекордсменом моего блога (живущего уже почти 3 года), набрав более 1200 просмотров за неделю. Вчерашний обзор театрального спектакля также вошел в топ популярности моих постов, когда редакция вывесила его на главную страницу Ювижна)

Я запустила свой сайт, на котором криво-косо, но как-то висит мой блог. Можно его докрутить и потом писать уже туда. Но это потом. А сначала я побуду на ювижне. Люди здесь уже есть, блог уже читаем. А уйти я всегда успею ;)

**Главный вывод Игры**

Если у вас есть цели, невыполнение которых вы легко себе прощаете, так как не помните об этом каждый день, если у вас есть цели, которые можно без проблем отложить, если вы давно что-то хотите сделать, но никак не доберетесь, если вечно не до того желания, если вы хотите просто развивать свою силу воли, то я рекомендую играть в такие игры на длительность. Ольга Валяева, я знаю, сейчас как раз тоже запускает уже второй марафон для женщин. Проект 100 дней был анонсирован Арменом Петросяном. И вообще, любые способы внешнесоциальной отчетности, отписывания каждый день и ясного декларирования своих главных целей ежедневно - это отличный способ сделать так, чтобы цели сбывались.

Играйте в Игры. Получайте удовольствие. Следуйте своим истинным желаниям. Найдите свои цели. Стремитесь к постоянному прогрессу. Любви вам и гармонии.

![The Game. Вы победили, или Мой выигрыш за 90 дней](http://storage.yvision.kz/images/user/ladyx-623/z9RYvNxLwdlNs2HZDNB0r68U1agBmM.jpg)

---

Source: [https://yvision.kz/post/the-game-vy-pobedili-ili-moy-vyigrysh-za-90-dney-376548](https://yvision.kz/post/the-game-vy-pobedili-ili-moy-vyigrysh-za-90-dney-376548)