---
title: "Тест: Что вызывает ваш гнев?"
description: "Тест: Что вызывает ваш гнев? Ваш результат: Вы гневаетесь на себя . Когда вы терпите неудачу (или к..."
author: "elena9kir"
published: "2014-07-07T05:31:16+00:00"
modified: "2014-07-07T05:32:17+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/test-chto-vyzyvaet-vash-gnev-420476"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/test-chto-vyzyvaet-vash-gnev-420476/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Тест: Что вызывает ваш гнев?

> Тест: Что вызывает ваш гнев? Ваш результат: Вы гневаетесь на себя . Когда вы терпите неудачу (или к...

### Тест: Что вызывает ваш гнев?

**Ваш результат:** Вы гневаетесь на себя .

> Когда вы терпите неудачу (или когда вы так думаете), когда вас критикуют (или вам так кажется), вы чувствуете, как подкатывает волна гнева – и прежде всего на себя. Вы можете мягко и с пониманием относиться к слабостям других, но по отношению к себе вы суровы и требовательны. А иногда даже жестоки: вам хочется себя наказать... Вы предъявляете к себе завышенные требования. За вашими приступами гнева кроются страхи: вы боитесь разочаровать, оказаться не на высоте, вызвать осуждение. Вами руководит не только желание сделать все хорошо, но и боязнь сделать что-то плохо. Отсюда потребность защитить себя, никогда ни в чем не потерпеть неудачи. Ваша проблема заключается прежде всего в изнуряющем перфекционизме. Малейшее отклонение от совершенства вызывает у вас сильный стресс. Отсюда недалеко до вспышки гнева! А она приводит к потере энергии и делает вас уязвимее. Гнев серьезно нарушает ваше эмоциональное равновесие: ведь, отступая, он нередко открывает дорогу другим…

[Пройти тест "Что вызывает ваш гнев?"](http://www.psychologies.ru/tests/test/271/) на [psychologies.ru](http://www.psychologies.ru)

---

Source: [https://yvision.kz/post/test-chto-vyzyvaet-vash-gnev-420476](https://yvision.kz/post/test-chto-vyzyvaet-vash-gnev-420476)