---
title: "Тайцзи как тренировка нейронов мозга"
description: "Любопытно: то, о чём говорят как о правильном способе тренировки мозга - несложная физическая нагру..."
author: "qigong"
published: "2015-07-16T02:48:04+00:00"
modified: "2015-07-16T02:48:04+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/tayczi-kak-trenirovka-neyronov-mozga-522094"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/tayczi-kak-trenirovka-neyronov-mozga-522094/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Тайцзи как тренировка нейронов мозга

> Любопытно: то, о чём говорят как о правильном способе тренировки мозга - несложная физическая нагру...

![Тайцзи как тренировка нейронов мозга](https://storage.yvision.kz/images/user/qigong/181z93mDyDx3E09r95a8Eh7q75wA22.jpg)

Любопытно: то, о чём говорят как о правильном способе тренировки мозга - несложная физическая нагрузка плюс сложные интеллектуальные задачи - полностью решается при занятиях Тайцзи.

Физическая нагрузка невелика (если сравнивать с силовыми видами) - а мозг при решении координационных задач по управлению сложными движениями в Тайцзи у занимающихся загружается так, что они, порой, просто начинают считать себя неспособными к такой сложной координации - и даже злятся на свою неразвитость. :)))

А на деле, этот эффект потому у них и возникает, что задачи по освоению движений Тайцзи реально (и мягко - что важно) нагружают их мозг непривычной работой. И, по сути, уже одним этим удлиняют им жизнь, и продлевают активность нормального функционирования мозга.

Кстати, возможно, что именно по этой причине миллионы людей, занимающихся Тайцзи в преклонном возрасте, сохраняют ясность ума и памяти.

---

Source: [https://yvision.kz/post/tayczi-kak-trenirovka-neyronov-mozga-522094](https://yvision.kz/post/tayczi-kak-trenirovka-neyronov-mozga-522094)