---
title: "Спортсмены тоже делают ЭТО : fast-food в жизни столичных спортсменов"
description: "Наверное, каждый спортсмен, после того, как позволит себе съесть сочный гамбургер или картофель-фри ..."
author: "ppzkz"
published: "2016-04-06T00:04:35+00:00"
modified: "2016-08-03T07:14:27+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/sportsmeny-tozhe-delayut-eto-fast-food-v-zhizni-stolichnyh-sportsmenov-687705"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/sportsmeny-tozhe-delayut-eto-fast-food-v-zhizni-stolichnyh-sportsmenov-687705/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Спортсмены тоже делают ЭТО : fast-food в жизни столичных спортсменов

> Наверное, каждый спортсмен, после того, как позволит себе съесть сочный гамбургер или картофель-фри ...

### Наверное, каждый спортсмен, после того, как позволит себе съесть сочный гамбургер или картофель-фри начинает ругать себя за неимение силы воли, за лишние калории и употребление вредной пищи. Не знаю, чувствуют ли тоже самое популярные спорстмены, но они тоже делают это - едят fast-food.

![спортсмены едят фаст фуд](http://ppz.kz/uploads/images/1.jpg)

![анатолий ким астана](http://ppz.kz/uploads/images/anatoliy_kim_astana.jpg)

### Анатолий Ким

### • President of Asia Division WMMAA & MMA Federation of Kazakhstan

### • Спорт со мной практически всю жизнь

### - Анатолий, расскажите, как изменилась Ваша жизнь, с появлением в ней спорта?

### - Спортом я начал заниматься с 12 лет, несмотря на то, что были противопоказания. Занятие спортом помогло мне укрепить здоровье - это думаю, основное изменение.

### - Легко ли Вы можете сорваться и съесть гамбургер?

### - Да без проблем, я вообще люблю срываться (смеётся), и люблю поесть. Следить за питанием нужно, сбалансированное, дробное питание, безусловно, полезнее и приятнее, но в любом правиле есть исключения. Я экспериментирую со своим питанием, например, целый год не ел мясо, и чувствовал себя значительно лучше, но при этом но при этом полностью отказывать себе в удовольствии поесть нашего бешпармака не могу!) И фаст фуд иногда пробую тоже, но с полной ответственностью за содеянное (смеется)!

![ислам бадургов](http://ppz.kz/uploads/images/islam_badurgov_astana.jpg)

### Ислам Бадургов

### • Вице-президент Казахстанской федерации STREET WORKOUT • Спорт изменил мою жизнь в лучшую сторону

### - Расскажите, как изменилась Ваша жизнь, с появлением в ней спорта?

- Жизнь заиграла новыми красками. С занятием спортом я стал вести здоровый образ жизни, изменилось мировоззрение в целом. Потому что ЗОЖ это не только спортивные нагрузки, но и саморазвитие.

### - Легко ли Вы можете сорваться и съесть гамбургер?

- Да, я срываюсь. Гамбургеры и газированные напитки - это моя слабость. Конечно, не перед выступлением либо во время подготовки. Съев аппетитный гамбургер - я понимаю, что вне зависимости от планов, я проведу больше времени на тренировки.

![вадим цхе астана](http://ppz.kz/uploads/images/vadim_tshe_astana.jpg)

### Вадим Цхе

### • Сертифицированный тренер программ Realryder, FT и Les Mills: Body combat, Вody pump, RPM, Вody balance, cxworx, GRIT. • Спорт - это моя жизнь.

### - Расскажите, как изменилась Ваша жизнь, с появлением в ней спорта?

- Я с 5 лет в спорте, поэтому жизнь и спорт для меня едины. Когда мне говорят про жизнь, я понимаю для себя что это спорт.

### - Легко ли Вы можете сорваться и съесть гамбургер?

- А почему сорваться? Захотел-съел. Fast -food для меня это не зло. Проблемы лишнего веса у человека, от переедания и неподвижного образа жизни. Сегодня ежедневно открываются залы фитнес клуба есть отличные программы, что за месяц себя можно Аполлоном сделать.

 

***Подробности ищите на сайте [ppz.kz](http://ppz.kz)***

---

Source: [https://yvision.kz/post/sportsmeny-tozhe-delayut-eto-fast-food-v-zhizni-stolichnyh-sportsmenov-687705](https://yvision.kz/post/sportsmeny-tozhe-delayut-eto-fast-food-v-zhizni-stolichnyh-sportsmenov-687705)