---
title: "Сокруши кризис, стать победителем"
description: "Наверняка, нет ни одного человека, которого не касалось бы проблема кризиса, и душевного упадка. Пс..."
author: "haydar_karrar"
published: "2011-08-19T00:44:45+00:00"
modified: "2011-08-19T00:44:45+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/sokrushi-krizis-stat-pobeditelem-185571"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/sokrushi-krizis-stat-pobeditelem-185571/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Сокруши кризис, стать победителем

> Наверняка, нет ни одного человека, которого не касалось бы проблема кризиса, и душевного упадка. Пс...

Наверняка, нет ни одного человека, которого не касалось бы проблема кризиса, и душевного упадка.

> Психологи утверждают, что кризисы преследуют человека на протяжении всей его жизни и являются такими своеобразными экзаменами на взрослость. Первым кризисом, кризисом самостоятельности считают 3 года. Затем выделяют подростковый возраст, который также является кризисным для формирующейся личности. Кризис первой зрелости психологи датируют 30-33-35 годами жизни. Следующий – кризис середины жизни, возраст новой идентичности. После этого те, кто успешно справился с кризисом или вообще не испытал его, вступают в период эмоциональной стабильности, зрелости и самоотдачи. Но в последнее время психологи начинают выделять еще один кризис – кризис амбиций. Он настигает молодых людей в период 22-28 лет и связан в первую очередь с тяжестью профессиональной реализации.

В этом посте я непосредственно хочу узнать ваше мнение о кризисе амбиции, и среднего возраста. Как его победить? Как его сокрушить, или даже не дать ему ни единого шанса когда нибудь взять вверх над человеком? Для заметка хочу более подробно остановиться на кризисах амбиций, и среднего возраста.

> **КРИЗИС АМБИЦИЙ: 22–29 ЛЕТ** К этому времени человек заканчивает обучение и вынужден снова начинать все с нуля. Его прежние заслуги никому неинтересны, молодой специалист оказывается внизу карьерной лестницы. Осознание того, что на ее преодоление понадобиться десяток лет, способно сильно омрачить жизнь. Проявляется кризис амбиций в постоянном чувстве неудовлетворенности работой, становится частым ощущение ущербности, преследует зависть к более успешным сотрудникам, начальство вызывает раздражение и злость. Как следствие – неуживчивость, репутация скандалиста, частая смена работы.

> **КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА** Долговременное эмоциональное состояние, [депрессия](http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%8F), связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте (30—40 лет), когда многие из возможностей, о которых индивидуум мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»).

Соответственно сам и вопрос: "Как преодолеть кризисы в жизни и сохранить свое психологическое здоровья?"

---

Source: [https://yvision.kz/post/sokrushi-krizis-stat-pobeditelem-185571](https://yvision.kz/post/sokrushi-krizis-stat-pobeditelem-185571)