---
title: "Собачья йога"
description: "Материал был взят с сайта bigpicture.ru для поднятия настроения. Когда-то о собачьей йоге думали, ка..."
author: "Orca"
published: "2011-03-29T03:55:12+00:00"
modified: "2011-03-29T03:58:32+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/sobachya-yoga-137541"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/sobachya-yoga-137541/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Собачья йога

> Материал был взят с сайта bigpicture.ru для поднятия настроения. Когда-то о собачьей йоге думали, ка...

Материал был взят с сайта [bigpicture.ru](http://bigpicture.ru/?p=134498) для поднятия настроения.

Когда-то о собачьей йоге думали, как о таинственном мифе, однако Дэн Боррис вывел ее на свет божий. Обнаружив фотодоказательства богатого наследия собачьей [йоги](http://bigpicture.ru/?p=63977), он углубился в этот предмет и решил продолжить искать фотографии этих изумительных йогопсов.

![Собачья йога](https://storage.yvision.kz/images/user/orca/lVqK4CC5gzVAbRaW6mL3uDSE0B9Ufy.jpg)

![Собачья йога](https://storage.yvision.kz/images/user/orca/Th4mC75NRT4v57H3H7DdOnc1jFFr82.jpg)

1. Эти фото вошли в новую книгу «Йога для собак».

![Собачья йога](https://storage.yvision.kz/images/user/orca/htj5xPAlFu9jpEP28894mlV5TfBa8d.jpg)

2. На этой фотографии из студии Кутте Ка в Агре (ок.1900 г.) мы видим святого учителя свами по имени Чоте в позе Куккутасана. Этот мудрец известен своими крохотными размерами ("чоте" означает на языке хинди «крошечный») и невероятной гибкостью, благодаря которым он стал настоящей сенсацией в Индии в 9 веке.

![Собачья йога](https://storage.yvision.kz/images/user/orca/DU6IxYxHUpzcNMivRhqJyZy5mjztet.jpg)

3. Випарита Салабхасана – поза перевернутого лотуса. Укрепляет мышцы живота, нижней части спины, ягодиц и ног. Учащает сердцебиение. Улучшает поглощение кислорода. Улучшает гибкость позвоночника. Стимулирует сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Открывает энергетические каналы.

![Собачья йога](https://storage.yvision.kz/images/user/orca/O0268B8fe2KLZtnr4U31HbDwJ2kIjU.jpg)

4. Вришикасана – поза скорпиона. Тонизирует нервные окончания позвоночника. Улучшает приток крови к мозгу и координацию тела и разума. Оживляет системы тела.

![Собачья йога](https://storage.yvision.kz/images/user/orca/0cd5J0wtII5VIX2566omGg3NCswP15.jpg)

5. Баддха Конасана – поза косого угла. Помогает избавиться от астмы, плоскостопия и высокого кровяного давления. Улучшает общее кровообращение. Стимулирует сердцебиение. Убирает усталость, нервозность и депрессию. Облегчает симптомы ишиаса.

![Собачья йога](https://storage.yvision.kz/images/user/orca/Hf6ZyH46Cs2w4cFg7o8F81gWz3FmlF.jpg)

6. Урдхва Мукха Сванасана – собака с поднятой мордой. Расслабляет плечевые мышцы, мышцы груди, легкие и живот. Подтягивает ягодицы. Укрепляет позвоночник, предплечья и запястья. Улучшает осанку. Стимулирует брюшные органы. Сокращает астму.

![Собачья йога](https://storage.yvision.kz/images/user/orca/j5xzWRMI5UZZnVeyxKkP5gQd6UpNX4.jpg)

7. Необычный современный снимок пуделя по кличке Ромео, сделанный в 1965 году на пляже Зума.

![Собачья йога](https://storage.yvision.kz/images/user/orca/N34jfD5D45SuVuY4JM9Va8wi9dUQc3.jpg)

8. Адхо Мукха Врксасана – стойка на руках. Растягивает мышцы живота. Укрепляет плечевые мышцы, предплечья и руки. Улучшает чувство равновесия.

![Собачья йога](https://storage.yvision.kz/images/user/orca/qXN5iZwZCbtI3J43Rycy9J4d5Gi0Wl.jpg)

9. Падангустхасана – стойка на пальцах. Укрепляет мышцы живота. Лечит артрит в бедрах и суставах ног. Балансирует тело и разум.

![Собачья йога](https://storage.yvision.kz/images/user/orca/r0bK7BgkCYIwP3Mqs7i14PCwgG64UR.jpg)

10. Мастер собачьей йоги Роки Баркжан.

---

Source: [https://yvision.kz/post/sobachya-yoga-137541](https://yvision.kz/post/sobachya-yoga-137541)