---
title: "Развитая мускулатура в молодости повышает продолжительность жизни"
description: "---------------------------------------------------- Развитая мускулатура в молодости повышает прод..."
author: "AmazeMe"
published: "2012-11-22T08:43:43+00:00"
modified: "2012-11-22T08:43:43+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/razvitaya-muskulatura-v-molodosti-povyshaet-prodolzhitelnost-zhizni-303968"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/razvitaya-muskulatura-v-molodosti-povyshaet-prodolzhitelnost-zhizni-303968/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Развитая мускулатура в молодости повышает продолжительность жизни

> ---------------------------------------------------- Развитая мускулатура в молодости повышает прод...

![Развитая мускулатура в молодости повышает продолжительность жизни](http://arbuz.kz/public/uploads/editor/images/%D0%BC%D1%83%D1%81%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%20arbuz_kz.jpg)

----------------------------------------------------

Развитая мускулатура в молодости

повышает продолжительность жизни

----------------------------------------------------

По объему мышечной массы в молодости можно судить о том, сколько Вы проживете.

При наблюдении за более чем 1млн. подростов на протяжении 25 лет, шведские эксперты установили закономерность: риск ранней смерти был выше у тех, кто обладал слабо развитой мускулатурой.

Однако эксперты подчеркивают, что приведенные выводы не означают, что наращивание мышечной массы продлевает Вашу жизнь.

Дело в том, что недостаточное развитие мускулатуры подразумевает отсутствие должной физической нагрузки, что в свою очередь вызывает ожирение и повышенное кровяное давление, что в дальнейшем может инициировать преждевременную смерть.

Но и при отбрасывании всех этих факторов, связь между ранней смертью и мышечной силой все же прослеживается.

В ходе исследования по тем или иным причинам умерли 26 145 (2,3% от общего числа наблюдаемых) мужчин. Основной причиной смерти оказались случайные травмы, затем самоубийства, далее - рак, заболевания сердца и инсульт.[читать далее](http://arbuz.kz/ru/almaty/reviews/show/75700-razvitaya_muskulatura_v_molodosti_povyshaet_prodolzhitelnost_zhizni#.UK45vSTZT-Y)

---

Source: [https://yvision.kz/post/razvitaya-muskulatura-v-molodosti-povyshaet-prodolzhitelnost-zhizni-303968](https://yvision.kz/post/razvitaya-muskulatura-v-molodosti-povyshaet-prodolzhitelnost-zhizni-303968)