---
title: "Просто и вкусно"
description: "Давно не постила рецепты вкусных блюд. Потому что давно их не готовила. Кашки с сухофруктами во врем..."
author: "laxmi"
published: "2011-10-04T11:16:48+00:00"
modified: "2011-10-04T11:16:48+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/prosto-i-vkusno-196555"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/prosto-i-vkusno-196555/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Просто и вкусно

> Давно не постила рецепты вкусных блюд. Потому что давно их не готовила. Кашки с сухофруктами во врем...

Давно не постила рецепты вкусных блюд. Потому что давно их не готовила. Кашки с сухофруктами во время палаточной жизни не в счет :)

"Очень вкусненько" - сказал милый, встав из-за стола и погладив животик ^_^

Гуляш с соевым мясом + нут:

![Просто и вкусно](http://s008.radikal.ru/i305/1110/4a/33bfce03bff7.jpg)

Заранее замочила нут на пару часиков, потом сварила до готовности. Текстурат тоже минут тридцать отмокал в водичке. Я в нее добавила соевый соус. Поджарка обычная - лук, морковка, баклажан и помидорки. По ходу накидала приправки. Орегано и смесь из 4х перцев. Зелень и чеснок в конце.

Белково так получилось. То, что надо ;)

---

Source: [https://yvision.kz/post/prosto-i-vkusno-196555](https://yvision.kz/post/prosto-i-vkusno-196555)