---
title: "Принимаю имбирь. Есть ли польза?"
description: "Пью имбирь с водой, после питья съедаю содержимое, то есть чайную ложку имбиря, что \"заваривал\"По су..."
author: "usergoogle101535248778988681021"
published: "2022-01-13T09:49:20+00:00"
modified: "2022-01-13T12:57:43+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/prinimayu-imbir-est-li-polza-959051"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/prinimayu-imbir-est-li-polza-959051/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Принимаю имбирь. Есть ли польза?

> Пью имбирь с водой, после питья съедаю содержимое, то есть чайную ложку имбиря, что "заваривал"По су...

Пью имбирь с водой, после питья съедаю содержимое, то есть чайную ложку имбиря, что "заваривал"По сути, это и есть имбирный чай. Да, имбирь можно добавлять например по чуть-чуть в салаты, либо пить как я, это значит натереть его на тёрке одну чайную ложку, залить кипятком, подождать 10 минут, а потом уже пить. Добавлять можно лимонный сок (выжать лимон) можете попробовать и куркуму уже как третьим составляющим. Пить до 1 чайной ложке максимум 1 раз в день, можно каждый день. Но имеются противопоказания, например если проблемы с сердцем. Польза такого элемента питания как питье имбирной воды - это укрепление иммунитета, помогает похудеть, является болеутоляющим (способствует уменьшению боли) + Избавляет от глистов, возможно и других паразитов, повышает уровень гормона мотивации, а также гормона счастья. Быть может благодаря нему заметил что моментами вижу жизнь ярче. И я может что-то ещё забыл среди перечисления этого, но когда смотрел о нем информацию и о лимоне, там говорилось о том какие это классные продукты. Добавление лимона в такую имбирную воду... Лимонная вода сама по себе также укрепляет иммунитет, наполняет организм природной водой, чистит организм, избавляет от лишнего веса

---

Source: [https://yvision.kz/post/prinimayu-imbir-est-li-polza-959051](https://yvision.kz/post/prinimayu-imbir-est-li-polza-959051)