---
title: "похудела"
description: "Изменила немного образ жизни: через день по утрам йога, ем ровно вполовину меньше, отказалась от муч..."
author: "blondino4ka"
published: "2012-04-14T03:04:51+00:00"
modified: "2012-04-14T03:55:14+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/pohudela-247396"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/pohudela-247396/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# похудела

> Изменила немного образ жизни: через день по утрам йога, ем ровно вполовину меньше, отказалась от муч...

Изменила немного образ жизни:

через день по утрам йога, ем ровно вполовину меньше, отказалась от мучного, вечерами тренажерка...

Сдвиг есть - похудела на 2.5 кг. Это радует...

Надо продолжать в том же духе, я молодец!

---

Source: [https://yvision.kz/post/pohudela-247396](https://yvision.kz/post/pohudela-247396)