---
title: "Перекосило таз? Делай простое упражнение 5 минут и все вернется в норму"
description: "Доктор Демченко1,59 млн подписчиков Перекос таза все чаще встречается среди наших пациентов. Лечить эту проблему долго и утомительно, п..."
author: "Chelsea"
published: "2025-04-22T06:27:23+00:00"
modified: "2025-04-22T06:27:23+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/perekosilo-taz-delay-prostoe-uprazhnenie-5-minut-i-vse-vernetsya-v-normu-1013552"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/perekosilo-taz-delay-prostoe-uprazhnenie-5-minut-i-vse-vernetsya-v-normu-1013552/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Перекосило таз? Делай простое упражнение 5 минут и все вернется в норму

> Доктор Демченко1,59 млн подписчиков Перекос таза все чаще встречается среди наших пациентов. Лечить эту проблему долго и утомительно, п...

[Доктор Демченко](https://www.youtube.com/@demchenkodr)

1,59 млн подписчиков

Перекос таза все чаще встречается среди наших пациентов. Лечить эту проблему долго и утомительно, поэтому проще не допустить ее возникновения! Михаил Сорокин показывает простое упражнение, которое вы можете добавить в свой распорядок дня или перед тренировкам!

---

Source: [https://yvision.kz/post/perekosilo-taz-delay-prostoe-uprazhnenie-5-minut-i-vse-vernetsya-v-normu-1013552](https://yvision.kz/post/perekosilo-taz-delay-prostoe-uprazhnenie-5-minut-i-vse-vernetsya-v-normu-1013552)