---
title: "Отведение рук в кроссовере с косичкой на заднюю дельту"
description: "Отведение рук в кроссовере с косичкой на заднюю дельту"
author: "workoutgym.kz"
published: "2021-09-21T09:42:19+00:00"
modified: "2021-09-21T09:42:19+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/otvedenie-ruk-v-krossovere-s-kosichkoy-na-zadnyuyu-deltu-948763"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/otvedenie-ruk-v-krossovere-s-kosichkoy-na-zadnyuyu-deltu-948763/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Отведение рук в кроссовере с косичкой на заднюю дельту

---

Source: [https://yvision.kz/post/otvedenie-ruk-v-krossovere-s-kosichkoy-na-zadnyuyu-deltu-948763](https://yvision.kz/post/otvedenie-ruk-v-krossovere-s-kosichkoy-na-zadnyuyu-deltu-948763)