---
title: "Осенней депрессии не существует"
description: "Для многих из нас осень ассоциируется с промозглой погодой, постоянным дождем, безрадостным настрое..."
author: "Yoom"
published: "2013-09-11T02:50:44+00:00"
modified: "2013-09-11T02:50:44+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/osenney-depressii-ne-sushchestvuet-373417"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/osenney-depressii-ne-sushchestvuet-373417/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Осенней депрессии не существует

> Для многих из нас осень ассоциируется с промозглой погодой, постоянным дождем, безрадостным настрое...

![Осенней депрессии не существует](http://f.doctor.kz/resized/news/015/636/osen.jpg.322x181.jpg)

Для многих из нас осень ассоциируется с промозглой погодой, постоянным дождем, безрадостным настроением и круглосуточной сонливостью. Когда небо за окном серое и хмурое, на душе нередко становится тоже как-то тоскливо.

Причем такое состояние может затянуться надолго, вплоть до зимы. Постоянно сталкиваясь с термином «осенняя хандра», чуть ли не каждый второй из нас диагностирует у себя «осеннюю тоску» и тем самым оправдывает свое частое плохое настроение. Однако американские ученые установили: большинство людей, страдающих от так называемой сезонной хандры, на самом деле не испытывают никакой грусти. Исследователи выяснили, что эти люди просто не любят холод.

Специалисты из Государственного университета Орегона в США выяснили, что у большинства людей никакое время года и никакие погодные условия не влияют на усиление симптомов депрессии или сезонного аффективного расстройства (САР). Осень или зима сами по себе не могут служить толчком к проявлению каких-либо проблем с психикой. Появление же многочисленных жертв «осенней депрессии» — ничто иное, как самовнушение.

![Осенней депрессии не существует](http://f.doctor.kz/news/015/636/osenyaya.jpg)

Высказывание «Все побежали, и я побежал» в данном случае трансформируется в «все жалуются на плохое настроение, и я тоже». На самом же деле людям просто не нравится холодная погода.

[Читать](http://doctor.kz/health/news/2013/09/11/15636)

---

Source: [https://yvision.kz/post/osenney-depressii-ne-sushchestvuet-373417](https://yvision.kz/post/osenney-depressii-ne-sushchestvuet-373417)