---
title: "О важности грусти"
description: "В последнее время замечаю, что в голове много всяких мыслей. Причем иногда их бывает так много, что ..."
author: "Aigerim_R"
published: "2010-09-05T10:04:01+00:00"
modified: "2010-09-05T10:04:01+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/o-vazhnosti-grusti-70263"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/o-vazhnosti-grusti-70263/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# О важности грусти

> В последнее время замечаю, что в голове много всяких мыслей. Причем иногда их бывает так много, что ...

В последнее время замечаю, что в голове много всяких мыслей. Причем иногда их бывает так много, что кажется, мозг вот-вот разорвется на несколько частей. Сегодня за чашкой горячего зеленого чая в Кофиделии с подругой в голову пришла чудесная мысль завести блог и попробовать отправлять мысли в мир. По крайней мере так и голова будет целее и может быть найдутся единомышленники.

Сегодня навалилась тяжелая и большая тоска и грусть. Она навалилась всем своим огромным телом и ходила со мной за руку, пока я навещала своих многочисленных родственников. Все это время я вроде бы как была с ними, но вроде и не с ними.

Я как будто бы вела с ней разговор по душам и просила:
- Пожалуйста, отпусти! Не трогай меня! Я уже отгрустила и отплакала все, что мне было положено!

- Обойдешься, говорила она, чем дальше ты меня отопнешь, тем больнее я тебя потом ударю!

Мы так препирались - препирались. В конце-концов, она победила, когда я подошла к машине и села за руль. В тот момент показалось, что жизнь окончена, и что не будет больше яркого света и волшебных красок. Я сдалась и больше не сопротивлялась. На удивление ее оказалось очень быстро можно было удовлетворить. Она наслаждалась своей победой минут так 10 -15. И потом пучины моего горя потихоньку превратились в не очень глубокий водоем, а спустя минут 5 и вовсе обмельчали до уровня обычного арыка.

То есть все-таки правы гештальт - терапевты, когда говорят, что любому чувству надо дать свое время - прожить его и плакать когда плачется и смеяться, когда смеется. Одним словом быть ровно здесь и ровно сейчас. И тогда грусть и печаль, не отбрасываемые на 100,000 километров, покорно уступят место другим гораздо более приятным мыслям и чувствам.

Еще большее тому подтверждение получила, когда поговорила с подругой - самой лучшей и очень близкой. Нам хватило совсем немного времени для обсуждения этой самой грусти, чтобы я смогла вернуться из разговора с грустью в объективную реальность.

Вот наверное об этом я и буду писать :-)

---

Source: [https://yvision.kz/post/o-vazhnosti-grusti-70263](https://yvision.kz/post/o-vazhnosti-grusti-70263)