---
title: "О продуктах"
description: "Решил вот почитать о том сколько нам необходимо съедать продуктов в месяц, чтобы составить посчитать..."
author: "Mussin_Dix"
published: "2012-06-24T13:01:08+00:00"
modified: "2012-06-24T13:03:13+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/o-produktah-271839"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/o-produktah-271839/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# О продуктах

> Решил вот почитать о том сколько нам необходимо съедать продуктов в месяц, чтобы составить посчитать...

Решил вот почитать о том сколько нам необходимо съедать продуктов в месяц, чтобы составить посчитать сколько же по идее должны мы тратить на свое здоровье, ведь от правильного питания зависит наше здоровье.

Нашел интересную [статью](http://medstatia.ru/pishha-v-zhizni-cheloveka/normy-pitaniya-po-minzdravu.html), в ней расписано сколько и чего нам нужно есть.

![О продуктах](https://storage.yvision.kz/images/user/mussin_dix/E48oOh91sBsu82NlxEg92N6dyzhILt.jpg)

Почитал, посмотрел, и решил посчитать сколько же этих вот продуктов мы должны потреблять в месяц, получилась не большая таблица с наименованием продуктов и их количеством.

хлебобулочные изделия,макароны,

крупы,бобовые, все на муке - 8,75 кг/месяц/чел.

картофель - 8,33 кг/месяц/чел.

овощи и бахчевые - 11,6 кг/месяц/чел.

мясо - 6,25 кг/месяц/чел.

молочные изделия - 28,3 кг/месяц/чел.

яйца - 21,6 штук/месяц/чел.

рыба и рыбопродукты - 1,8 кг/месяц/чел.

сахар - 2,3 кг/месяц/чел.

масло - 1 кг/месяц/чел.

соль - 0,29 кг/месяц/чел.

Решил посчитать, сколько же я потрачу денег если буду всем этим добром питаться, знаете,сумма меня очень сильно удивила. До этого я никогда особо не задумывался, какого будет жить отдельно, покупать продукты на свои заработные деньги,сколько и куда тратить. А сейчас вот решил экономить. И мне стало интересно, а всели у нас в стране получают такое количество продуктов какое должны получать,все ли способны себя обеспечить всем необходимым.. Думаю, ответ очевиден...

---

Source: [https://yvision.kz/post/o-produktah-271839](https://yvision.kz/post/o-produktah-271839)