---
title: "О культуре питания..."
description: "О КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ Здоровое, сбалансированное питание, было ли оно у нас когда-нибудь? Я считаю, ч..."
author: "POTTER"
published: "2015-04-05T02:01:00+00:00"
modified: "2015-04-05T02:12:24+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/o-kulture-pitaniya-488083"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/o-kulture-pitaniya-488083/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# О культуре питания...

> О КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ Здоровое, сбалансированное питание, было ли оно у нас когда-нибудь? Я считаю, ч...

![](https://storage.yvision.kz/images/user/potter/etgB0Fr5v5pg9530nUqrV51WBM3TVZ.jpg)

О КУЛЬТУРЕ ПИТАНИЯ

Здоровое, сбалансированное питание, было ли оно у нас когда-нибудь? Я считаю, что нет, по крайней мере на моем веку, не знаю как там в СССР было, но у нас в Казахстане его не было и до сих пор нет. Достаточно вспомнить, чем нас кормили в детстве (я сейчас, конечно, говорю о среднестатистических семьях).

Хлеб для нас самое главное блюдо, это уже говорит достаточно о многом, так как в белом хлебе, который мы с вами едим, полезных компонентов не очень-то много, а если учесть все вредные его свойства, то полезное вообще отходит на второй план.

Дальше, мясо. Мясо это конечно хорошо, но после тех манипуляций, которые с ним проводили наши мамы, бабушки, хорошего в нем оставалось немного, почитайте на сайтах про здоровое питание ил посмотрите видео, как должно готовиться мясо, чтоб оставить в нем максимум полезного, и минимум вредного, и вы поймете насколько далеки от этого наши хозяюшки.

Другие продукты перечислять нет смысла, так как все наши казахстанские блюда это различные сочетания теста и мяса.

Сколько раз я пытался привить своим родным хоть немного любви к здоровой пище, и всегда я оставался непонятым. Более того, когда я оставлял их в покое, и занимался своим здоровьем в одиночестве, надо мной откровенно подхихикивали, якобы «смотрите он гречку вареную ест, это же не вкусно»

Наши люди относятся к еде как к удовольствию, а должны как к топливу, подслушал в одном ролике фразу «мы должны есть-чтобы жить, а не жить-чтобы есть» - по-моему отлично сказано, ведь еда это всего лишь топливо, которое дает нам возможность наслаждаться жизнью.

Больше всего поражают люди, у которых вес уже давно перевалил за сотню (при росте полтора метра), а они продолжают откровенно говоря поглощать все подряд, при этом, немного задыхаясь, поют о том как не могут похудеть сколько бы не пытались. Просто перестаньте жрать, ребята. Также удивляют люди, у которых проблемы со здоровьем, почки, печень, сердце, не важно, и они совершенно искренне считают, что это не имеет никакого отношения к пище не имеет. Я открою вам секрет друзья, наш организм тоже из чего-то состоит, также как и любой другой объект во вселенной, и все из чего он состоит попадает в него с пищей. То есть если вы едите гавно, вы будете состоять из гавна.

Всем культуры питания, занимайтесь своим здоровьем, занимайтесь спортом. Наслаждайтесь жизнью, друзья.

---

Source: [https://yvision.kz/post/o-kulture-pitaniya-488083](https://yvision.kz/post/o-kulture-pitaniya-488083)