---
title: "О чем расскажет талия?"
description: "К многочисленным показателям нашего состояния здоровья эксперты добавили еще один. Доктор Морио ..."
author: "Yoom"
published: "2013-08-09T05:23:29+00:00"
modified: "2013-08-09T05:23:29+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/o-chem-rasskazhet-taliya-367929"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/o-chem-rasskazhet-taliya-367929/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# О чем расскажет талия?

> К многочисленным показателям нашего состояния здоровья эксперты добавили еще один. Доктор Морио ...

![О чем расскажет талия?](http://f.doctor.kz/resized/news/015/476/taliya.jpg.322x181.jpg)

К многочисленным показателям нашего состояния здоровья эксперты добавили еще один. Доктор Морио Моралес из Института Снижения веса в Сант-Луисе, США сделал сообщение на 19 Конгрессе по Ожирению в Лионе. Несколько лет исследований уложились в простой вывод: ваша талия не должна быть больше половины вашего роста.

Например, у человека ростом 168 см талия не должна превышать 84 см. Дальнейшее увеличение приведет к повышению рисков сердечнососудистых заболеваний. В случае если размер талии больше 80% от роста, то это может стоить вам 17 лет жизни.

Этот простой метод измерения поможет каждому контролировать риск возникновения и развития серьезных сердечнососудистых заболеваний и их осложнений.

В исследовании размер талии напрямую коррелировал (соответствовал) артериальному давлению, количеству сердечных приступов и инсультов. Применяемый ранее Индекс Массы тела (ИМТ) не показал такой прямой зависимости.

Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

где:

![О чем расскажет талия?](http://f.doctor.kz/news/015/476/indeks.jpg)

m — масса тела в килограммах, h — рост в метрах,

![О чем расскажет талия?](http://f.doctor.kz/news/015/476/grusha.jpg)

Дело в том, что рост и вес могут быть одинаковыми у людей с разными типами фигур. Например, наиболее известная градация на «яблоко» и «грушу». У человека с фигурой «яблоко» отложение жира идет в основном в абдоминальной области, а при фигуре «груша» — в области бедер.

[Читать](http://doctor.kz/fitnes/news/2013/08/09/15476)

---

Source: [https://yvision.kz/post/o-chem-rasskazhet-taliya-367929](https://yvision.kz/post/o-chem-rasskazhet-taliya-367929)