---
title: "Наука о скуке или почему когда скучно — это не всегда плохо."
description: "Скука скучная, колбаса колбасная. Давайте поговорим о скуке. Хотя скука, настолько же популярное чув..."
author: "dianaobyrne"
published: "2016-11-13T09:15:59+00:00"
modified: "2016-11-13T09:15:59+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/nauka-o-skuke-ili-pochemu-kogda-skuchno-eto-ne-vsegda-ploho-726135"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/nauka-o-skuke-ili-pochemu-kogda-skuchno-eto-ne-vsegda-ploho-726135/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Наука о скуке или почему когда скучно — это не всегда плохо.

> Скука скучная, колбаса колбасная. Давайте поговорим о скуке. Хотя скука, настолько же популярное чув...

**Скука скучная, колбаса колбасная. Давайте поговорим о скуке.**

Хотя скука, настолько же популярное чувство, как и страх и волнение, наука лишь недавно начала понимать, что же именно заставляет людей скучать. Не так давно, шесть ученых провели год в изоляции на вулкане Мауна-Лоа на Гавайях(эта симуляция была изобретена в виде модели для будущих путешественников на Марс) в качестве эксперимента, после чего в интервью они сказали, что самым сложным для них было спастись от скуки.

 

Скука была недостаточно хорошо изучена до недавнего времени(учеными, мы то с вами опытные люди)), потому что у человеческого опыта есть достаточно последствий на основе того, как мы взаимодействуем в другими людьми.

**Светлая сторона скуки**

Что для интровертов, что для экстравертов, что для простых смертных главным путем избежания скуки это самоконтроль. Казалось бы, да, самоконтроль, что тут такого сложного? Взять себя в руки, доделать какие-то задания/поручения и так далее не за 5 минут до дэдлайна, а как положено, размеренно и не спеша. **Скукота приводит к повышению творческой работоспособности,** как говорят многие исследователи. Если от своей частички души позитивно отреагировать на безделие, есть вероятность, что вы в чем-либо преуспеете (и не так важно, чем вы хотели заняться, но так и не смогли), превратить скуку в разработку идей и в последствии вдохновиться, почему бы и нет?

**Скуку часто связывают с плохими последствиями.**

Возможно.

Например, низкая успеваемость, ошибки на работе, постоянный стресс, депрессия, тревоги и пониженное чувство жизненной цели. Даже если для многих людей скука к таким вещам не приводит, она все равно играет большую роль в нашей жизни, особенно когда на работе или на учебе мы достаточно часто применяем кнопку snooze (как на будильниках на телефоне, когда откладываете 128 сигнал, чтобы поспать еще 5 минут). Формирование знаний о такой науке, как скука (все равно звучит странно, да?) сквозь призму исследований и опытов в будущем может показать, как разработать различные образовательные системы, как улучшить производительность на работе и как управлять нашей жизнью изо дня в день.

 

Поэтому ***cheer up guys and get motivated! ♥***

---

Source: [https://yvision.kz/post/nauka-o-skuke-ili-pochemu-kogda-skuchno-eto-ne-vsegda-ploho-726135](https://yvision.kz/post/nauka-o-skuke-ili-pochemu-kogda-skuchno-eto-ne-vsegda-ploho-726135)