---
title: "Можно ли похудеть на велосипеде? Лето в Астане на прокатных байках"
description: "Есть в Астане группа Велотоп. Сегодня заглянул на вк и увидел что они вчера закрывали сезон. Я это..."
author: "dr_Motor"
published: "2016-10-18T21:06:00+00:00"
modified: "2016-10-18T21:03:35+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/mozhno-li-pohudet-na-velosipede-leto-v-astane-na-prokatnyh-baykah-719005"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/mozhno-li-pohudet-na-velosipede-leto-v-astane-na-prokatnyh-baykah-719005/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Можно ли похудеть на велосипеде? Лето в Астане на прокатных байках

> Есть в Астане группа Велотоп. Сегодня заглянул на вк и увидел что они вчера закрывали сезон. Я это...

Есть в Астане [группа Велотоп](https://vk.com/velotop_astana). Сегодня заглянул на вк и увидел что они вчера закрывали сезон. Я это событие пропустил, но я никогда с ними не катался (надеюсь, пока), хотя и знаком с основателем велосообщества по ENcounter.

Так вот, я вчера тоже прокатился на веле, скорей всего, последний раз в этом сезоне. И дабы мое "закрытие сезона" не прошло тихо и незаметно, захотелось черкнуть, что у меня был за сезон такой.

Астанчане наверняка знают, что у нас тут есть система проката [velobike.kz](http://velobike.kz/)

![Можно ли похудеть на велосипеде? Лето в Астане на прокатных байках](http://vpsadm.ru/wp-content/uploads/2016/10/velostantsia-velobike-kz-768x432.jpg)

Так вот, я всё лето катался на них, где-то по делам, но чаще просто ради удовольствия.

На сайте ведется подробная статистика, куда заносится инфа по каждому выезду. Сегодня решил подбить черту и посмотреть сколько я накатал за лето. Начал кататься в июне. Подробно зачем, почему и как это было расписал в своем внешнем блоге тут - [http://vpsadm.ru/velobike-astana-2016/](http://vpsadm.ru/velobike-astana-2016/)

Оказалось, на этих велах и накатал 685 км, потратив на это 75 часов. При этом сбросил 8 килограмм живого веса.

Октябрьский "финальный аккорд":

![Можно ли похудеть на велосипеде? Лето в Астане на прокатных байках](http://vpsadm.ru/wp-content/uploads/2016/10/oct-velobike.png)

Ах, да, пользуясь случаем хочу передать привет багоделам разработчикам сайта velobike.kz - там баг, система криво подсчитывает пройденное расстояние и время, если в фильтре выбирать диапазон дат более одного месяца. Поэтому я брал стату за каждый месяц и потом суммировал.

Перед этим даже на всякий случай проверил - правильно ли складывает система хотя бы за месяц :)

Вообще, собираюсь на следующий сезон купить вел, и кататься уже подальше. Очень люблю читать отчеты о велопутешествиях (вот [блог павлодарского велопутешественника](http://www.umgum.com/travel) с крутыми отчетами покатушек по KZ, например).

И зудит, хочу уже сам отправиться куда-нибудь на дальняк, в путешествие. Поэтому прошедший сезон - это для меня своеобразная подготовка ибо раньше никогда не катался на велосипеде так много. К 30 годам вот получилось таки добраться и до этого развлечения :)

---

Source: [https://yvision.kz/post/mozhno-li-pohudet-na-velosipede-leto-v-astane-na-prokatnyh-baykah-719005](https://yvision.kz/post/mozhno-li-pohudet-na-velosipede-leto-v-astane-na-prokatnyh-baykah-719005)