---
title: "Мой мозг — мой враг"
description: "Известный коуч-тренер Иван Зимбицкий утверждает, что наш мозг - он же наш враг. Вы знаете, я пришла..."
author: "dinamurati"
published: "2015-11-19T07:40:09+00:00"
modified: "2015-11-19T07:40:09+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/moy-mozg-moy-vrag-648540"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/moy-mozg-moy-vrag-648540/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Мой мозг — мой враг

> Известный коуч-тренер Иван Зимбицкий утверждает, что наш мозг - он же наш враг. Вы знаете, я пришла...

Известный коуч-тренер Иван Зимбицкий утверждает, что наш мозг - он же наш враг.

![Мой мозг — мой враг](https://storage.yvision.kz/images/user/dinamurati/bdIEfZgz7Q123J983v4wl4m1Y7ZtW5.jpg)

Вы знаете, я пришла к выводу, что он полностью прав. Почему? Да потому что я постоянно в этом убеждаюсь. Вот взять к примеру беспробудное утро, такой сладкий сон, когда - ну вот уже время вставать, а твой мозг уже начал придумывать разные оправдания - "Давай еще чуть-чуть полежим, еще 2 минуты, а потом встанем". И вот так пока жареный петух не клюнул по самое нихочу.

![Мой мозг — мой враг](http://storage.yvision.kz/images/user/dinamurati/XKm4JGLMtmgJMVl215awKY3uaPIASh.gif)

Так вот, г-н Зимбицкий советует резко встать, например в 5 утра, а мозгу сказать "Я сейчас, только быстро лицо умою" и дальше продолжать в том же духе, но не возвращаться в теплую постель. Мозг сам сдастся и не сможет далее придумать оправданий.

![Мой мозг — мой враг](https://storage.yvision.kz/images/user/dinamurati/Jo2XJ5FjZa024TJhd6DJZ554k00ZcU.jpg)

Попробуйте, работает ;)

---

Source: [https://yvision.kz/post/moy-mozg-moy-vrag-648540](https://yvision.kz/post/moy-mozg-moy-vrag-648540)