--- title: "Международный день отказа от курения – 15 ноября 2012 г." description: "Давайте в день отказа от курения Вдыхать все чистый воздух полной грудью!Ведь это же такое наслажд..." author: "kzblog" published: "2014-12-16T01:12:50+00:00" modified: "2014-12-16T01:12:50+00:00" locale: "ru" canonical_url: "https://yvision.kz/post/mezhdunarodnyy-den-otkaza-ot-kureniya-15-noyabrya-2012-g-449826" markdown_url: "https://yvision.kz/post/mezhdunarodnyy-den-otkaza-ot-kureniya-15-noyabrya-2012-g-449826/markdown" site_name: "Yvision.kz" --- # Международный день отказа от курения – 15 ноября 2012 г. > Давайте в день отказа от курения Вдыхать все чистый воздух полной грудью!Ведь это же такое наслажд... *Давайте в день отказа от курения* *Вдыхать все чистый воздух полной грудью!* *Ведь это же такое наслаждение,* *А чистый воздух так полезен людям!* **Международный день отказа от курения** был установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году. Эта дата в большинстве стран мира отмечается каждый год в третий четверг ноября. **Цель этого дня** – напомнить всем людям на планете о негативном [влиянии курения](http://www.nosmoking18.ru/goto/httphttp:/www.nosmoking18.ru/vliyanie-kureniya-na-beremennost/:/) на здоровье человека, напомнить курильщикам о том, что они подвергают этому влиянию не только себя, но и окружающих людей, в том числе детей. Необходимо помнить, что[пассивное курение](http://www.nosmoking18.ru/vred-passivnogo-kureniya/) наносит не меньший вред для организма человека. В этот день каждый курильщик может начать новую жизнь, жизнь без никотина, испытать себя сначала на один день, и, поверив в свои силы окончательно расстаться с курением. В этот день можно найти сильные [мотивации чтобы бросить курить](http://www.nosmoking18.ru/10-motivacij-chtoby-brosit-kurit/), т.к. во многих странах и городах планеты проводятся различные акции, мероприятия, концерты, театрализованные представления, бесплатные медицинские обследования. Не зря говорят, что капля никотина убивает лошадь, а человеку надо совсем немного, всего 50-100 миллиграммов, чтобы наступил летальный исход. Вдумайтесь, если человек выкуривает в день по 20-25 сигарет, то за 30 лет курения он пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака. А не умирает [курильщик](http://www.nosmoking18.ru/kurilshhiki/) только потому, что принимает его небольшими порциями. [Факты](http://www.nosmoking18.ru/faktyi-o-kurenii/) говорят, что примерно 45 % смертности связаны с употреблением табака. Ученые установили, что когда человек выкуривает одну [пачку сигарет](http://www.nosmoking18.ru/pachki-sigaret/), он получает дозу радиации, которая в 7 раз больше предельно допустимой нормы. А табачная радиация вместе с другими канцерогенными веществами, выделяемыми в процессе курения – главнейшая причина возникновения рака. Уже доказано, что в [составе сигарет](http://www.nosmoking18.ru/sostav-sigaretyi/) содержится около 4000 химических соединений. Среди них такие ядовитые вещества как мышьяк, кадмий, цианистый водород, синильная кислота, формальдегид, аммиак, ацетон и т.д. Думаю, что не надо хорошо разбираться в химии, чтобы понять насколько серьезную угрозу представляют эти химические соединения для человека и какие [последствия курения](http://www.nosmoking18.ru/posledstviya-kureniya-foto/) могут быть. К сожалению, для многих россиян, покурить – это все равно, что почистить зубы. Россия сегодня впереди планеты всей по употреблению табака, 44млн. курящего населения. Растет количество [курящих женщин](http://www.nosmoking18.ru/kuryashhaya-zhenshhina/) и детей. [Статистика курения](http://www.nosmoking18.ru/statistika-kureniya-v-rossii/) утверждает, что ежегодно из-за табакокурения в России умирает 400 тысяч человек. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) во всем мире от рака легких умирает 90% человек, от хронического бронхита – 75%, от ишемической болезни сердца – 25%. Все вышеперечисленные заболевания обусловлены курением. В мае 2003 года ВОЗ была принята конвенция по борьбе с табакокурением, к которой присоединилось 90 стран. А в 2008 году к рамочной конвенции присоединилась и Россия, благодаря чему был разработан [законопроект «Об охране здоровья населения от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака»](http://www.nosmoking18.ru/statistika-kureniya-v-rossii/). В настоящее время проект закона уже одобрен правительством России, а в декабре 2012 года пройдет первое чтение законопроекта в Госдуме. Надеюсь, что принятие этого закона может в какой-то мере улучшить возникшую ситуацию с ростом числа курящих, с ростом заболеваний, связанных с курением, с проблемой [курящих детей](http://www.nosmoking18.ru/kuryashhie-deti/). В других странах, где подобные законы уже приняты, появились серьезные позитивные изменения, сократилось число курящих, [отказ от курения](http://www.nosmoking18.ru/otkaz-ot-kureniya/) набирает обороты, запрещено курение в общественных местах. **Международный день отказа от курения** – день, когда еще раз мы все должны задуматься о своем здоровье, о здоровье наших детей, о том, что можно и нужно жить без табака и без наркотиков. Кроме этого дня есть еще одна дата - 31 мая отмечается [«Всемирный день без табака»](http://www.nosmoking18.ru/vsemirnyiy-den-bez-tabaka/). Этот день был провозглашен Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году. --- Source: [https://yvision.kz/post/mezhdunarodnyy-den-otkaza-ot-kureniya-15-noyabrya-2012-g-449826](https://yvision.kz/post/mezhdunarodnyy-den-otkaza-ot-kureniya-15-noyabrya-2012-g-449826)