---
title: "Методы борьбы с ленью"
description: "Лень — увы, знакомое до боли слово. Ее испытывает каждый человек, a некоторые не могут с ней справит..."
author: "Yoom"
published: "2011-11-29T22:35:09+00:00"
modified: "2011-11-29T22:35:09+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/metody-borby-s-lenyu-209445"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/metody-borby-s-lenyu-209445/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Методы борьбы с ленью

> Лень — увы, знакомое до боли слово. Ее испытывает каждый человек, a некоторые не могут с ней справит...

![Методы борьбы с ленью](http://f.doctor.kz/news/012/403/len.jpg)

Лень — увы, знакомое до боли слово. Ее испытывает каждый человек, a некоторые не могут с ней справиться годами/

Зачастую она достигает небывалых масштабов и становится причиной потери работы, самоуважения, семьи и друзей. Проблема века. Небольшими, крошечными дозами лень бывает полезна, в качестве разнообразия и для более активной дальнейшей работы и продуктивности. Но, к сожалению, лень разрастается как сорняк и порой становится так сложно поднять себя с дивана.

Лень нужно преодолевать, бороться с ней. Во-первых, необходимо выяснить причину апатии. Также бывает достаточно выпить крепкого кофе, настроиться на работу и вперед! Иногда нужно подобрать правильный комплекс витаминов, так как авитаминоз — часто бывает причиной тоски, нежелания работать и полной отстраненности. Прогулки на свежем воздухе очень полезны, тем более что неторопливая ходьба заставляет работать одновременно огромное количество мышц.

[Читать дальше>>](http://www.doctor.kz/health/news/2011/11/24/12403)

---

Source: [https://yvision.kz/post/metody-borby-s-lenyu-209445](https://yvision.kz/post/metody-borby-s-lenyu-209445)