---
title: "Меняю Пузо на Пресс 2! 4-я запись. Мотивация – хорошие примеры"
description: "Мне нужно самого себя мотивировать. Да, ибо человеческая натура ищет зону комфорта. А она, сами знае..."
author: "adiosamigos"
published: "2012-10-19T03:24:47+00:00"
modified: "2012-11-01T21:13:37+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/menyayu-puzo-na-press-2-4-ya-zapis-motivaciya-horoshie-primery-297282"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/menyayu-puzo-na-press-2-4-ya-zapis-motivaciya-horoshie-primery-297282/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Меняю Пузо на Пресс 2! 4-я запись. Мотивация – хорошие примеры

> Мне нужно самого себя мотивировать. Да, ибо человеческая натура ищет зону комфорта. А она, сами знае...

Мне нужно самого себя мотивировать. Да, ибо человеческая натура ищет зону комфорта. А она, сами знаете где - на диване, с пивком у зомбоящика!

Поэтому сегодня, я решил написать пост о само мотивации. Так как заставить себя любить, начать менять жизнь к лучшему, перестать жрать всякую хрень и еще и в больших количествах, начать активный образ жизни, заняться спортом мы часто не в силах. Мы находим сто миллионов причин, почему мы не можем НАЧАТЬ! Я хочу для таких людей представить пару мотивационных роликов.

Первый ролик:

А второй ролик, вообще предназначен для всех людей, смотреть его просто необходимо, и тогда, практически все проблемы покажутся просто фантиками.

Я долгое время говорил, только говорил о том, что я хочу похудеть. Наверное, я не был достаточно толстым для того чтобы начать? А может, времени не хватало? Каждый кто видит себя в отражении зеркала с брюшком, кому стыдно уже раздеться на пляже, у кого появилась "зеркальная" болезнь, оторвитесь от своих мониторов и идите ИЗМЕНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ!

Я уже начал менять! )

[1-я запись онлайн дневника: Меняю пузо на пресс 2!](http://adiosamigos.yvision.kz/post/204114)

[2-я запись онлайн дневника: Меняю пузо на пресс 2!](http://adiosamigos.yvision.kz/post/295031)

[3-я запись онлайн дневника: Меняю пузо на пресс 2! Я начал тренироваться!](http://yvi.kz/post/295033)

[4-я запись онлайн дневника: Меняю пузо на пресс 2! Мотивация - хорошие примеры!](http://yvi.kz/post/297282)

[5-я запись онлайн дневника: Меняю пузо на пресс 2! Человек есть то, что он ест!](http://yvi.kz/post/297283)

[6-я запись онлайн дневника: Меняю пузо на пресс 2! Я топлесс!](http://yvi.kz/post/299860)

---

Source: [https://yvision.kz/post/menyayu-puzo-na-press-2-4-ya-zapis-motivaciya-horoshie-primery-297282](https://yvision.kz/post/menyayu-puzo-na-press-2-4-ya-zapis-motivaciya-horoshie-primery-297282)