---
title: "Медитация благодарения"
description: "\"Начало в благодарности - сознания. Во внутреннем состоянии. Меняется сознание, меняется все вокруг..."
author: "Makkeydinkz"
published: "2016-01-18T07:18:39+00:00"
modified: "2016-03-06T14:35:43+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/meditaciya-blagodareniya-670486"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/meditaciya-blagodareniya-670486/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Медитация благодарения

> "Начало в благодарности - сознания. Во внутреннем состоянии. Меняется сознание, меняется все вокруг...

> "Начало в благодарности - сознания. Во внутреннем состоянии. Меняется сознание, меняется все вокруг."

![Медитация благодарения](https://storage.yvision.kz/images/user/makkeydinkz/795pIw74ucKYSP6Lt1731x5mOP2V2w.jpg)

В уютной кафе в восточном стиле, закуривая кальян со вкусом ежевики, в обществе интересных ребят, от которых веет заряжающая энергия - понимаю, сколько времени я потратила зря, которого можно было провести с пользой.

В этот день я познакомилась с книгой "Монах, который продал свой «Феррари»", узнала о том, почему индийские женщины носят красную точку на лбу, о полезном питании, о красоте души, а самое главное открыла для себя медитацию благодарности.

Давно известно, что в США и Канаде есть праздник "День благодарнения". В этот день люди, не только благодарят Всевышнего, но и людей вокруг, а также совершают благие дела и помогают нуждающимся. Теперь и в [Казахстане будут праздновать День благодарности, 1 марта начиная с этого года.](http://www.kazpravda.kz/rubric/obshchestvo/1-marta-v-kazahstane-budet-otmechatsya-kak-den-blagodarnosti/) Но покажет время насколько будет развиваться данное событие среди общества и пропагандироваться.

По моему мнению, очень даже нужный праздник в нужный момент, когда вокруг столько всего негативного творится. Этот день идеален для проявления благодарности людям и вспомнить их поддержку, теплые слова, которые были к месту в тяжелых в жизни случаях, и не только, и провести праздник в кругу близких, дарить окружающим улыбки...

> Если вы хотите быть абсолютно счастливыми -благодарите.

Я знаю людей, которым трудно благодарить, выдавливать из себя простое слово "спасибо". Есть тому простое объяснение: у людей, которые мало благодарят - мало любви, и им нечего отдать.

Медитация благодарения займет всего пять минут вашего времени, и ее можно совершать тогда, когда вам удобно. В благодарности настолько много позитивной энергии и счастья - счастья быть собой, принять свой мир таким, каков он есть, просыпаться с мыслю, что у вас есть все, что вам необходимо.

Пользуясь случаем хочу поблагодарить всех, кто поддерживал меня и голосовал в конкурсе "Блогер года". Спасибо подписчикам, читателям и редакции, ушедшему году!

Просыпайтесь счастливыми!

---

Source: [https://yvision.kz/post/meditaciya-blagodareniya-670486](https://yvision.kz/post/meditaciya-blagodareniya-670486)