---
title: "Личные границы и как он связан с вопросом \"Кто я?\""
description: "Откладываю йогу все дальше и дальше...а все потому что застряла на упражнении \"Кто я?\" . Вопрос оче..."
author: "mmarzh"
published: "2021-12-13T19:55:23+00:00"
modified: "2021-12-13T19:55:23+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/lichnye-granicy-i-kak-on-svyazan-s-voprosom-kto-ya-955814"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/lichnye-granicy-i-kak-on-svyazan-s-voprosom-kto-ya-955814/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Личные границы и как он связан с вопросом "Кто я?"

> Откладываю йогу все дальше и дальше...а все потому что застряла на упражнении "Кто я?" . Вопрос оче...

Откладываю йогу все дальше и дальше...а все потому что застряла на упражнении "Кто я?" . Вопрос очень легкий и ответ на него кажется очень простым. Но почему тогда он теребит мою душу и посещают мысли "пропусти это", "не надо". А когда пытаюсь ответить на него, все ответы не те, каждый раз хочется написать по- другому...эххх

У меня всегда была проблемы с личными границами. То ли с детства так воспитывали, то ли такая я по наследству, потому что вижу это и у своих родственников.

Что это я вижу? И что для меня значить личные границы, сперва растолкуем это.

Личные границы, по моему скромному мнению, это когда человек знает что для него важно, а что второстепенно и может спокойно выразить свои мысли, позиции, и чувствует, также может дать ответ когда затрагивают его достоинство. (Даже сейчас пишу это и думаю, а возможно с этой точкой зрения кто то не согласен, и напишет верный вариант, постоянное оценивание , верно ли это или нет )

Именно для себя, я вижу это так: если кто-то попросит меня о помощи, а побегу помогать, хотя у самой дела горят. И каждый раз так, недавно помогла одной знакомой с тестами онлайн, на морозе, хотя сама опаздывала на урок. Подруги во мне видят хорошего слушателя, и обычно звонят когда что-то не так с парнем либо с мужем, потому что я оставлю свои дела и приду на помощь. И это не жалоба, они мне также помогают, но я знаю, они обязательно помогут, но если у них будет свободное время. Я на это не обижаюсь , так и должно быть, мы можем помочь, выслушать другого, друга , подругу, но только после того как поможем себе.

Мне нравится помогать, советовать и общаться с людьми, но я бы хотела научится это делать не во вред себе. Не осуждать себя после помощи и винит за то что потратила время, а потом еще раз за то что почувствовала вину из за своей помощи...

И очень много, много мелочей....

И если с личными границами все более менее понятно, так как это связано с вопросом "КТО Я?"

Какие могут быть границы, когда ты не можешь себя само идентифицировать. Например, возьмем Независимое государство, чтобы оно было независимым у него должны быть границы. Значить должен быть свод правил - Закон, по которому существует это государство, свой язык, своя земля, свой народ, свои традиции. И если наложит это все на человека, то выйдет личные границы.

И с этого следует, если вы затрудняетесь ответить на вопрос "КТО ТЫ?", то скорее всего у вас проблемы с личными границами.

И, конечно же, все это по моему скромному мнению.

А КТО ТЫ?

---

Source: [https://yvision.kz/post/lichnye-granicy-i-kak-on-svyazan-s-voprosom-kto-ya-955814](https://yvision.kz/post/lichnye-granicy-i-kak-on-svyazan-s-voprosom-kto-ya-955814)